Ervaar de beroemde arts voor ziektepreventie en anderen met gezondheidsproblemen.

Latere experimenten bekend arts! Hij vond een manier van zijn ziekte-vrij, voeden met een alkalisch dieet!

Het voedsel, dat ontstaat in het lichaam zure omgeving, waardoor ontsteking en ziekte, storing van organen veroorzaken. Wilt u een lang leven en nog steeds gezond, eet alkalische voedingsmiddelen!

Dankzij een alkalisch dieet, kunt u ook gewicht te verliezen, zich te ontdoen van hunkeren naar voor snoepjes en het verbeteren van de algehele gezondheid.

Wat is het dieet?

Je moet uit de voeding producten, zoals alcohol, melk, suiker en glyutenosoderzhaschie uit te sluiten. In plaats daarvan, eet meer groene bladgroenten.

Zure voedingsmiddelen voorzien ons lichaam de verkeerde pH, kan voorkomen, botziekte, en het hart etc. Dit is te wijten aan het feit dat de autoriteiten beginnen te alkalische mineralen uit eigen bronnen te trekken lichaam.

Alkalische voedingsmiddelen die je moet eten

Besteed aandacht aan deze producten, en zorg ervoor dat ze op te nemen in het dieet.

Dus, hier zijn ze alkalische voedingsmiddelen:

• bloemkool;

• champignons;

• algen;

• wortelen;

• dille;

• spruitjes;

• bessen;

• avocado's;

• lijnolie;

• knoflook;

• boekweit;

• kool (met inbegrip van gebeitst);

• citroenen;

• aardbeien;

• tomaten;

• watermeloen;

• selderij;

• grapefruit;

• limes;

• gierst;

• broccoli;

• courgette;

• zeewier;

• honing;

• abrikozen;

• kiwi's;

• salade;

• koriander;

• olijfolie en dezelfde naam;

• komkommer;

• vijgen;

• meloen;

• prei;

• uien;

• Oranje;

• ananas;

• groene en groene bonen;

• pompoen;

• spinazie;

• papaja's;

• peterselie;

• banaan;

• druiven;

• radijs;

• quinoa;

• sesamzaad;

• peer;

• noten;

• groene erwten, enz.

Wees alert om deze producten, creëren ze een zure omgeving:

• dierlijke vetten;

• suikerhoudende frisdranken;

• Koffie (limiet - 3 kopjes per dag);

• Zwarte thee;

• vet voedsel;

• Reiniging producten: cakes, koekjes, wit brood.

Als u de aanbevelingen zullen volgen, u begint met het eten van alkalische voedingsmiddelen en te minimaliseren of zelfs te ontdoen van het eten, dat de zuurgraad in het lichaam verhoogt. Je wachten op goede resultaten! Naast eten, de zuurgraad toeneemt en verslaving - roken!

Zet vinger omhoog en zich abonneren op het kanaal