Waarschijnlijk veel mensen weten dat onze vingers zijn de zenuwuiteinden die verantwoordelijk zijn voor de gezondheid van een bepaald orgaan zijn.
Zoals de pink, ondanks het feit dat het is de kleinste van alle vingers aan de ene kant, is het verbonden met het belangrijkste orgaan - het hart en het zenuwstelsel.
En mensen de neiging om prikkelbaarheid, nervositeit, hart-en vaatziekten, de uitgaven slechts 3 minuten per dag aan de pink te masseren, kan een aanzienlijke verbetering van uw gezondheid en gemoedsrust.
Deze techniek eeuwenlang beoefend door de Japanners, die hebben geleerd om emotioneel evenwicht en harmonie van bepaalde organen, het stimuleren van bepaalde punten op de individuele vingers te herstellen.
Oost-genezers om te bepalen welke ziekte een persoon, kijk maar naar hun handen en vingers, helaas onze medicijnen die vooruitgang nog niet is bereikt.
Nou geloof hun techniek of niet - een zaak van iedereen, maar in ieder geval van deze massage zal niemand slechter.
Om de oefening uit te voeren, moet je om comfortabel te zitten op het bed en ontspannen. Verder is de andere hand, pakt de pink, zachtjes te trekken naar u toe. Vervolgens onderzoekt elke cel van je vinger zachtjes doe jezelf een zelf-massage, zachte druk op hem.
Bij het uitvoeren van deze oefening op een regelmatige basis aan ten minste 3 minuten te besteden, kunt u sterk verbeteren van de hartfunctie en het risico op hart-en vaatziekten te verminderen en te herwinnen kalmte.
Over mezelf dat ik kan zeggen is dat ze regelmatig doen van deze oefeningen zijn niet ingewikkeld met al je vingers, niet te vergeten masseren de hele hand. Zeggen dat de verbeterde werkzaamheden van het lichaam niet kan gedaan, om deze conclusie is het noodzakelijk om een stel tests. Maar toen werd ik veel minder nerveus en geïrriteerd - het is een feit.
Hoe te kruipen op zijn knieën om te helpen omgaan met de pijn in de gewrichten
Waarom is het nuttig om dikke mensen eten leeftijd
