Vergeet niet het verhaal van insulineresistentie en allerlei onnodige proeven? Nu is het in de mode nog leptine weerstand check.
Leptin - een hormoon dat wordt afgegeven door vetweefsel. Het vermindert de eetlust.
Als leptine is klein, of het defect is, of de hersenen heeft opgehouden te horen, dan is er honger, wat leidt tot zwaarlijvigheid.
Zwang idee dat split maaltijden stimuleert leptine weerstand. In de zin dat leptine heeft geen tijd om te reageren op elke maaltijd en na de maaltijd die u wilt meer te eten.
Ik kan de bron van het idee niet vinden.
In feite zijn er vele mechanismen van resistentie. Om in de hersenen, leptine aan de bloed-hersen barrière. Dit is te wijten aan de speciale transporno systeem dat een beperkte bandbreedte heeft.
Of weerstand is op de receptor niveau van leptine.
Soms leptineniveau normaal, maar verminderde gevoeligheid voor het. Dit is hoe een dieet rijk aan suiker en verzadigd vet.
Dat wil zeggen dat de verschillende mechanismen en de bepaling van leptine niveau niet altijd nuttige informatie. Niets specifiek over leptine weerstand hebben nog niet besloten.
Dus wat is een fractionele macht? Er zijn tegenstrijdige resultaten van verschillende onderzoeken, maar vaker blijkt dat integendeel split maaltijden vermindert het risico van obesitas.
Vergeet bariatrische chirurgie? Er zijn bijzonder het volume van de maag te verminderen. De man eet meer en gewicht te verliezen. Als in split maaltijden heeft geen zin, zelfs van een dergelijke operatie niet goed zou zijn.
Bij frequent vermogen neemt de energiedichtheid van voedsel. Stel je voor dat iemand in een tijd eten aardappel ovenschotel. Stel je nu voor dat deze veelvraat zes keer per dag aanbod van twee aardappelen. Het ziet er niet zo aantrekkelijk. Glutton wil de aardappelen te verdunnen met iets anders. Misschien zelfs groenten en fruit.
