Is het waar boog dikker het bloed en stimuleert bloedstolsels?

Hallo lieve lezers! Vandaag, zal ik de vraag te beantwoorden: "in staat zijn om uien dikker bloed en verhogen het risico op bloedstolsels?"

Onion - de meest populaire product op onze keukentafel. Hij is een uitstekende aanvulling op een verscheidenheid aan gerechten te proeven. Maar onder de mensen is er een perceptie dat het veelvuldige gebruik van de boeg had een negatieve invloed op de conditie van de schepen. Iemand beweert zelfs dat het bijdraagt ​​aan verstopping van de bloedvaten.

Dit advies kwam niet uit het niets. Het is gebaseerd op het feit dat de boeg heeft stoffen zoals: phylloquinone, tryptofaan en fructose. Deze micronutriënten verhoging van bloedplaatjes inhoud (toename stolling) En geconcentreerd bloed.

Deze stoffen zijn inderdaad een deel van de boeg. Maar om een ​​definitief antwoord te geven, moet je "zet al op de planken" en te begrijpen in meer detail in de chemische samenstelling.

uien Ingrediënten:

Laten we meer aandacht besteden aan het product. In 100 g ui bevat - in 0,4 mcg Vitamine K (fillohiona), tryptofaan - 0,02 c en fructose - 1,2 c. De waarde van deze indicatoren is niet buiten de toelaatbare dagelijkse norm en heeft geen significant effect op het lichaam.

Hoe werkt de boeg op het menselijk lichaam?

Als onderdeel van de boog bevat stoffen zoals: ascorbinezuur en omega-3. Ze remmen abnormale aggregatie van bloedplaatjes in het bloed en bijdragen aan de verdunning van het bloed.

Wetenschappers van Harvard University de studie uitgevoerd. Zij vonden dat matige consumptie van uien versnelt het oplossen van bloedstolsels, als gevolg van de aanwezigheid in de samenstelling van deze stoffen: adenosine en quercetine (Natuurlijke antioxidanten, anticoagulantia).

Ook uien bevatten een aantal bruikbaar is voor het lichaam van spoorelementen

• groep vitaminen A, B (B1, B2, B9), E, ​​C en PP;
• calcium, kalium, magnesium;
• zink, selenium.

We concluderen:

Na behandeld in het onderwerp, kan worden gesteld dat "ui dikker het bloed en stimuleert de vorming van bloedstolsels". Met een matig gebruik, het heeft een positief effect op de cardio - vasculaire systeem, het heeft een positief effect op het hart en versterkt het immuunsysteem. Toch moet het gebruik ervan te beperken voor gastritis en maagzweren. Voor het gebruik, een deskundige raadplegen.

Ik zou dankbaar zijn voor zijn "duim omhoog👍". Dank u voor uw aandacht.

Postscriptum Als u een hoge bloeddruk, te controleren met een aantal regels voor de normalisatie (artikel "De basisregels van de hypertensieve").