Hallo lieve lezers! Vandaag de dag, het antwoord op de vraag: "Kan de bieten dikker het bloed en de trekker bloedstolsels?"
Onlangs stuitte ik op een artikel waarin hij een overzicht van de producten die dikker bloed. In bedacht biet. Ik was zeer verrast dit. Zoals het spreekwoord zegt: "Op het hek te veel dat het is geschreven." Daarom heb ik besloten om deze kwestie te onderzoeken in meer detail, om de puntjes op de "e".
In dit artikel, overgeleverd dat de bieten bevat elementen zoals tryptofaan, fructose, vitamine K en tannine. Deze stoffen verhogen de bloedstolling, waardoor deze kracht te geven. Ja inderdaad deel van de gegevens van sporenelementen aanwezig in de samenstelling van groente. Maar als alles is zo triest als het lijkt op het eerste gezicht?
Laten we eens kijken naar de structuur van de bieten meer
Laten we verdrijven de mythen en grondig verdiepen in de chemische samenstelling van het product. 100 gr van suikerbieten, de aanwezigheid van bloed verdikkingsmiddelen, verwaarloosbaar (fructose - 0,1 g, tryptofaan - 0,013 c, vitamine K - 0,2 mg, tannine - 0). Hun waarde is veel lager dan de toelaatbare dagelijkse norm, dus ze hebben geen effect op het lichaam. De aanwezigheid van andere spoorelementen allemaal hetzelfde invloeden. Ik vraag me af wat?
Welke stoffen in bieten en hoe ze invloed op het lichaam?
Eén van de stoffen - is betaïne. Het voorkomt drukverhoging en een positief effect op de leverfunctie. Hiermee voorkomt lipide controle (regeling van lipidemetabolisme).
Meer product is rijk aan veel vezels. Het verbetert de darmmotiliteit en versnelt de stofwisseling. Verhoogde concentratie kalium, bloed alkaliteit verhoogt.
Ook, bieten bevat een grote hoeveelheid voedingsstoffen:
- B-vitaminen;
- kalium, magnesium, calcium;
- Vitamine-PP.
conclusie:
Kortom, kunnen we gerust zeggen dat bieten het bloed niet dikker en bevordert de vorming van bloedstolsels. Het heeft een positief effect op de bloedvaten, lever en het lichaam als een geheel. Het is echter niet aan te raden om het te gebruiken op suikerziekte en urolithiasis. Plantaardige omvat oxaalzuur en suiker. Voor het gebruik, een deskundige raadplegen.
Ik zou dankbaar zijn voor zijn "duim omhoog👍". Dank u voor uw aandacht.
Postscriptum Als je een hoge bloeddruk hebt, is het raadzaam om kennis te maken met een aantal regels voor de normalisatie (artikel "De basisregels van de hypertensieve").
