Hallo, lieve lezers! Het is tijd om onze populaire categorie blijven "nuttig recepten." Hartelijk dank voor uw positieve feedback!
Vandaag is het een van de meest effectieve drankjes bloedverdunners en het versterken van de schepen zal worden gepresenteerd. De onmiskenbare voordeel is dat het kan worden bereid in uw keuken in slechts een paar minuten.
Jongeren heel schepen elastisch en sterk. Maar met de leeftijd, kan het bloed viskeuzer geworden, teveel cholesterol veroorzaakt de verschijning van atheroomplaques, hetgeen het risico op bloedstolsels.
Voeding is een belangrijk onderdeel van onze gezondheid. De producten bevatten mineralen die vrijkomen in de bloedbaan en invloed op de consistentie. Praat over drankrecepten dat dunne zal helpen het bloed en versterking van de bloedvaten.
Het is duidelijk dat bij ziekten en pathologieën een arts te raadplegen.
Ingrediënten: wat een drankje te bereiden?
Om een echt effectief instrument voor de preventie van trombusvorming bereiden, nemen we een aantal voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen en oligo-elementen die bruikbaar is voor hart- systeem.
De eerste assistent in het bloed verdunners zijn appelen (2 stuks). Het bevat stoffen zoals: wijnsteenzuur, appelzuur en citroenzuur. Haarvaten wordt gereinigd van overtollige cholesterol, dat vertraagt de ontwikkeling van atherosclerose.
Een ander belangrijk product is gember (20 g). Het bevat een unieke stof gingerol. En de aanwezigheid daarin van Omega-3 en Omega-6 (vetzuren) remmen de hechting van bloedplaatjes.
Welke andere producten zullen worden gebruikt?
Als goed, moeten we:
- 100 g rozijnen ( moet de vaatwand vitamine C en salicylzuur versterken);
- 1 granaat (het bevat vitaminen A, B2, B9, C, PP, E, die bruikbaar zijn voor infarct);
- een halve citroen (Het verwijdert gifstoffen uit het bloed, versterkt de bloedvaten, verbetert de lever).
Recept voor de drank:
Stap 1. Mijn vrucht onder stromend water. Schakel de geschilde appels en snijd binnen. Clean granaten en de zaden vrij te geven. We nemen alles uit de beenderen van druiven.
Stap 2. Snijd de gember en een halve citroen in kleine stukjes.
Stap 3. Doe de appels, druiven en granaatappel zaden in een blender. Meng tot een gladde massa. Het mengsel wordt door een zeef scheidt de taart uit het sap.
Stap 4. Kook 0,7-1 liter. Toevoegen aan schijfjes citroen en gehakte gember. De verkregen drank te trekken gedurende 10 minuten.
Stap 5. Wanneer de resulterende bouillon lichtjes afgekoeld, duwen door een filtering en citroen gember stukken. Voeg de eerder voorbereide sap van granaatappels, druiven en appels. Roer de drank. Nu kunt u genieten van de unieke smaak.
belangrijk: Drink heeft een hoge zuurgraad en wordt niet aanbevolen: voor mensen met zweren, gastritis, bloeden problemen. Voor het gebruik, een deskundige raadplegen.
Ik zou dankbaar zijn voor zijn "duim omhoog👍". Dank u voor uw aandacht.
Postscriptum Als u een hoge bloeddruk, moet u controleren met een aantal regels voor de normalisatie (artikel "De basisregels van de hypertensieve").
Lees ook de zender:
🍷 Drinkt bloed verdikking
🌰 Walnut dikker het bloed en stimuleert bloedstolsels? - Truth or Myth
🍀 Verbeter de bloedtoevoer naar de hersenen met behulp van kruiden-afkooksel
