Hoe om te gaan met haaruitval

click fraud protection

Ik weet niet of vrouwen zijn, worden niet geconfronteerd met haaruitval, het lijkt me er geen zijn. Ons haar wordt bijgewerkt zonder einde, een kleine daling, anderen beginnen te groeien. Maar soms kunnen we een overmatig verlies opmerken, en het is vaak beangstigend.

Het allerbelangrijkste in dit geval om de oorzaak vast te stellen, omdat het noodzakelijk is om ernaar te handelen, heel vaak verlies - dit is een gevolg.

Een ander punt. Het is één ding als je gewoon het aantal verloren haren toegenomen, en een ander - als afscheid dunner en terugwijkende haarlijn erop dat al gebeld alopecia. In het tweede geval, meestal professionele hulp, competent trichologist (dat is niet zo gemakkelijk te vinden, door de manier) of andere smalle specialist nodig. U kunt beginnen met de therapeut in de kliniek.

Want als de oorzaak binnen, externe invloed op het succes van het haar niet zal brengen, en soms zelfs kwaad te doen.

Vandaag wil ik het hebben over wanneer je net begint te overmatige haaruitval merken, maar niet op een dergelijke schaal die visueel dunner wordend haar.

instagram viewer
Laat het me weten in de comments als je geïnteresseerd bent om te lezen over en alopecia zal zijn, het onderwerp dat ik, helaas, is dichtbij en ik heb iets te delen.

Is het je opgevallen toegenomen haar verlies in de offseason? Meestal in het voorjaar en late herfst het aantal haren werpen onaangename toeneemt. Het was een groot deel van november en ik steeds hoor van mijn vrienden en kennissen klachten van haarverlies. Volosopad De herfst is in volle gang.

Als reden voor het verlies buiten het seizoen, kan het haar een beetje hulp op hun eigen) helpen zijn complex te zijn - nu u vertellen over de hulp die het lichaam.

Help uw lichaam van binnenuit

In deze periode, we missen vaak de vitaminen, de therapeut kan u een speciale vitamine complex toe te wijzen voor het haar, of complexen van bepaalde mineralen en sporenelementen. Ik heb eens geprobeerd om te drinken Perfectil, maar mijn zwakke maag is sterk gekant tegen, en zelfs na een stevige maaltijd was erg ongemakkelijk.

Ideaal getest op vitaminen en mineralen, om op hetzelfde moment was het mogelijk om alles te controleren. Maar ik herinner me, ik werd geconfronteerd met het probleem van de hoge prijzen, een van de B-vitaminen kosten ongeveer 1,5 miljoen in de KDL, kan toch kon kijken, maar het verlangen otbilos. Echter, om een ​​volledig bloedbeeld en biochemie pass - nooit mengen in dergelijke gevallen!

Na bestudering van het internet, kwam ik tot de conclusie dat meestal veroorzaakt verlies tekort aan B-vitaminen, evenals A, E, C, F. The De neuroloog gewoon raadde mij aan B-vitamines zuipen elk voor- en najaar. In dezelfde internet staat vol met advies, maar het is beter om een ​​arts te raadplegen! Omdat sommige schadelijk kunnen zijn, bijvoorbeeld, iemand adviseert neemt Aevit, en de dosis A en E is er een schok, en ze kunnen het lichaam beschadigen.

dan heb ik herzag haar voedsel in het algemeen, plotseling beseffen hoe slecht mijn eten in termen van nuttige sporenelementen en vitaminen. Toegevoegd groenten salades, zelfs de meest eenvoudige wortelen met boter of zure room (omdat vitamine A is beter opgenomen, omdat het in vet oplosbaar) is erg handig!

Haast je niet om uitstrijkje mosterd op zijn hoofd op het advies van het internet, en om te beginnen met je lichaam, Naladte voedsel om te luisteren, laat je propishut vitaminen. Omdat het noodzakelijk is voor het complexe vraagstuk benaderen van verlies, Ik heb geprobeerd zo veel manieren, en ik ben van plan om ze te delen in de nabije toekomst met u. U zult wel interesse?

Doe Zoals, als het nuttig was, zou ik zeer dankbaar zijn! Abonneer je op een bedrijf make-up niet om nieuwe artikelen te missen, en in het algemeen - veel plezier! Niet te zijn gegaan, werd toegevoegd aan onze groep en klasgenoten (HIER) En in contact (HIER)

Instagram story viewer