De officiële geneeskunde beschouwt overtollige cholesterol factoren die van invloed zijn op de conditie van de schepen. Artsen geloven dat cholesterol vernietigt het vaatweefsel, niet minder roken en drukstoten. Immers, hij - de belangrijkste reden voor de groei van plaque die de bloedstroom door het verkleinen van de vasculaire lumen bedekken.
Plaques zijn gevaarlijk en die kunnen beschadigd raken en vormen een bloedstolsel. En het volledig afsluit van de bloedstroom. En als je van de plaque komt, dan laat "de wind" met grote snelheid. En als hij vast komt te zitten in een ernstige cardiale schip kan niet ontsnappen aan een hartinfarct, en wanneer in de hersenen - een beroerte.
Al deze ernstige gebeurtenissen volledig te voorkomen door het verlagen van cholesterol en het voorkomen van de accumulatie in het lichaam. Dan zal de nieuwe plaques niet vormen, en de oude zal stoppen met groeien of zelfs achteruitgang. Plus rond in gestabiliseerde plaques zal niet stolsels vormen.
Wat heb je nodig? Op zijn minst, nemen speciale medicijnen die cholesterol te verbranden. Ook hebben bezig te houden met een afname in gewicht (extra, natuurlijk) en een gezonde levensstijl. In het bijzonder zal het dieet nodig hebben om er zeker van te zijn onder andere:
1. Tarwezemelen, die rijk aan vezels (vezels) zijn. Laatste het invoeren van de darm, absorbeert water op hetzelfde moment, schadelijk cholesterol, toxinen en allergenen. En dit alles wordt uitgescheiden in de ontlasting, het aanpassen van de darmen legen, het verminderen van de eetlust en aldus een fatsoenlijke gewichtsverlies.
2. Yoghurt en yoghurt (niet-vet). Het is duidelijk dat de normale microflora in de darm bevordert actieve splitsing van schadelijke cholesterol. Met zijn hulp, het is een continue verwerking in hormonen en gal. En om de toestand van de microflora artsen adviseren patiënten te verbeteren om regelmatig magere yoghurt en kefir eten.
3. Duindoorn olie. 'Rol' cholesterol De planten uitgevoerd, zoals bekend, fytosterolen. En een van de meest interessante eigenschappen is het vermogen van deze stoffen in de darm van de mens af te breken schadelijke cholesterol en verwijderen uit het lichaam op een natuurlijke manier, dat wil zeggen met de ontlasting. En de rijkste bron in de aard van de meeste fytosterolen is slechts duindoorn. En is het raadzaam om een beetje voedsel (dosering, frequentie en duur van de toediening dient met uw arts besproken te worden) toe te voegen.
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
