Nogmaals, de lente... De meeste Russische koude gebieden stil te houden, en veel rond, in een poging aan te kleden "lente-achtige" en verwijder de dop, hoestte en zachihal. Maar niet bezwijken voor de algemene "mood"! Zelfs artsen die ver van alternatieve geneeskunde zijn van mening dat om te gaan met een lichte malaise, de gemiddelde persoon is genoeg voor een paar dagen en effectiever "mensen" recepten:
1. Als je in de ochtend en vond nasale of, omgekeerd, zware loopneus, dan moet je de eerste tekenen van een verkoudheid te bestrijden. Elk half uur worden ingedruppeld met zoutoplossing bestaande uit een theelepel zout opgelost in een liter gekookt water bij kamertemperatuur onder toevoeging van jodium druppels. Dosering: Neem 3 druppels in elk neusgat voor de procedure. zwelling van de neus en helpt tegen een speciale ademhalingsoefeningen. Behoefte om te ademen, en vervolgens een snelle vier ademhalingen neus, gevolgd - net zo snel - vier expiratoire mond. Oefening moet minstens 5 keer worden herhaald in een 'aanpak. " U kunt bovendien druppelen natuurlijke etherische olie (1-2 druppels) of visolie in dezelfde hoeveelheid.
2. Als de keelpijn is krassend, artsen raden het spoelen elk uur oplossing furatsilina of salie bouillon. Na elke procedure, kun je niet iets te drinken voor een half uur te hebben. En om de twee uur is het noodzakelijk om een halve theelepel honing te ontbinden, omdat deze natuurlijke zoetheid is zeer effectief tegen ziektekiemen. Verwijder hoest en brouwsels behulp van kant-en-thoracale vergoedingen, worden verkocht in de apotheek.
3. Om het immuunsysteem te versterken, is het noodzakelijk om regelmatig in te nemen geneesmiddel tinctuur - Ginseng, Schisandra en Eleutherococcus. Men moet ook houden de kamer temperatuur boven de 25 graden Celsius, als een warme sfeer is niet helpt om bacteriën uit de neus en luchtwegen te elimineren - gewoon allemaal te markeren opdrogen!
Van de "People's" absoluut niet een koude:
1. Proberen om de lichaamstemperatuur met behulp van ijs of koude packs verlagen. Daarnaast krijg je een "bonus" om de warmte gelijkmatig en vasospasme!
2. Ingeprent in de neus uiensap, die gewoon slijmvlies verbrandt!
3. Oogdruppels, vernauwt de bloedvaten, - zij zullen de scheiding van slijm breken!
4. Inhalaties van hete aardappelen of kruidenthee - het kan ernstige brandwonden van de luchtwegen veroorzaken.
5. Gorgelen oplossingen van sterke soda, jodium en zouten - zoals in hoge concentraties, deze producten kan het weefsel eroderen.
6. Neem meteen aan het begin van de ziekte medicinale drugs dat de hoest onderdrukken. Dit zal leiden tot de ophoping van slijm in de bronchiën direct.
Als u na twee dagen van uw conditie is niet normaal, en werd pas erger - altijd bellen met de plaatselijke arts op het huis! Verdere zelf kan leiden tot complicaties, waaronder ernstige.
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
