Denkt u dat uw glimlach helder genoeg? Op zoek naar manieren om je tanden witter te maken is aan te dringen dat "zo veel blind"? Kies superfashionable, geadverteerd tandpasta's en mondwaters, maar ze niet helpen? Misschien moeten we wat extra fondsen. Laten we eens onderzoeken. Vooral de datum van uitgifte, het belang van velen.
Teeth Whitening: competent advies
Het blijkt dat de tanden witter, moet u goed te eten! Dat is om voedingsmiddelen die zijn natuurlijk bleekmiddelen voor tandglazuur te eten. Deze mening wordt gedeeld door tandartsen en voedingsdeskundigen.
Zo is de tanden witter, indien:
1. Aardbeien eten. Dat is de manier - mooi en nuttig! Deze bes bevat veel appelzuur die uitstekende plaque oplost. Bovendien, granen in aardbei pulp natuurlijke schuurmiddelen en perfect gepolijst tandoppervlak. Maar op hetzelfde moment het glazuur blijft intact.
2. Eet minstens een appel per dag. Verse appelen en wortelen en radijs zijn heel goede natuurlijke bleekmiddelen. Wanneer een persoon deze harde groenten en fruit eet, het opvalt veel speeksel - speeksel en, zoals iedereen weet, reinigt het tandoppervlak.
3. Vergeet niet over de kaas. Hij - de meest nuttig voor de tanden, en het is beter als laag-vet. Het product bevat een grote hoeveelheid kalium perfect versterkende emaille. Met kaas - maar zonder suiker en room - u kunt zelfs de mond te beschermen tegen tandbederf!
Probeer om te eten op een nieuwe manier, in aanvulling op de hygiënische praktijken, en het resultaat zal niet lang duren. De tanden witter nauwkeurig.
Wilt u meer weten over de geneeskunde weten? Vergeet niet om ons kanaal in dienst Yandex ondersteunen. Zen Like en abonnement. Het motiveert ons om interessanter materiaal te publiceren. Ook kunt u snel leren van nieuwe publicaties.
