Een arts met 23 jaar ervaring vertelt of het überhaupt de moeite waard is om op de hik te letten.
De hik is een scherpe en korte zucht, die optreedt als gevolg van krampachtige samentrekking van het middenrif, externe intercostale spieren, evenals scalene en sternocleidomastoïde. Het geluid dat bij de hik hoort, is te wijten aan de snelle sluiting van de glottis. De frequentie van hikken kan tot 60 keer per minuut zijn, dat wil zeggen, elke seconde. De gebruikelijke hik duurt maximaal 2 dagen, houdt maximaal een maand aan en blijft langer dan een maand constant.
Er kunnen kortstondige hikken optreden
- met banaal te veel eten,
- het drinken van koolzuurhoudende dranken, alcohol, zeer warme of koude gerechten,
- een sterke verandering in omgevingstemperatuur,
- in stressvolle situaties,
- met overmatig roken, dat de een na de ander wordt genoemd;
- met aerofagie (lucht inslikken). Het gebeurt bijvoorbeeld bij baby's.
- tijdens gastroscopie,
- tijdens anesthesie
- bij het gebruik van bepaalde medicijnen, bijvoorbeeld barbituraten.
Hikken komen voor bij ziekten vanhet stimuleren van de vagus- of middenrifzenuw, zoals struma (een toename van het volume van de schildklier bij verschillende ziekten), cysten of tumoren van de nek, laryngitis; of ziekten van het maagdarmkanaal, ademhalingsorganen en nog veel meer.
Als de hik aanhoudt, is dit een ernstige zorg, want dat kan het zijn een teken van tumoren of inflammatoire hersenschade, multiple sclerose, hoofdtrauma, tumoren van de buikholte, abces van de subfrenische ruimte, stofwisselingsstoornissen en andere gevaarlijke omstandigheden.
Constante hik kan tot ernstige gevolgen leiden - mentale stress, slapeloosheid, uitdroging, gewichtsverlies.
Wat te doen als er hikken ontstaan?
1. Houd de adem in;
2. Voer een Valsalva-test uit - dit is een geforceerde uitademing met een gesloten mond en neus;
3. Eet een schijfje citroen;
4. Houd koud water in je mond. Sommige bronnen raden aan om uw mond met ijswater te spoelen;
5. Zuig een volle luchtkist op en adem langzaam uit door halfgesloten lippen (dat wil zeggen, creëer positieve druk aan het einde van de uitademing);
6. Breng de benen, gebogen op de knieën naar de borst, en omhels ze met je armen, stevig druk;
7. Eet een stuk oudbakken brood of drogers;
8. Neem een paar grote slokjes water, terwijl u uw adem inhoudt;
9. Ten slotte zal hij proberen ammoniak in te ademen.
Als dit alles samen of een van de voorgestelde remedies niet werkte, en de hik duurt meer dan 2 dagen, dan moet u naar de dokter gaan die u moet onderzoeken, de oorzaak moet vinden en een behandeling moet voorschrijven.
