Bij osteoporose zijn botten kwetsbaar en sterven ze hier soms aan af. Immobiliteit na een breuk eindigt slecht voor hen. Obesitas verlengt ook het leven niet. Interessant is dat deze twee problemen met elkaar in oorlog zijn.
Mensen met overgewicht denken vaak dat ze "brede botten" hebben. Dit is natuurlijk een fiets, maar er zit een beetje reden in.
Het feit is dat het extra gewicht dat een zwaarlijvige persoon elke dag draagt, botten versterkt zoals een halter of halters.
Bovendien beschermt de extra vetkussentje boven de botten ze zichtbaar bij een val. Het blijkt dat een oudere dikke persoon minder snel een bot breekt.
In het begin was iedereen blij en sprong. Maar toen bleek dat deze voordelen alleen duren totdat het vetgehalte in het lichaam niet hoger is dan 33%. Als er meer zijn, beginnen de botten te verslechteren. Hun kwaliteit gaat letterlijk achteruit.
Botten worden dik
We hebben het mechanisme voor het bouwen van botten al besproken. Er zijn twee soorten cellen. Dus het vet komt daarheen en duwt als een sterke sumoworstelaar de bouwcellen met zijn buik.
Dit vet zou niet in de botten mogen komen, maar ironisch genoeg komen de vetcellen uit dezelfde adellijke familie als de bouwcellen. Daarom komen vetcellen naar elke bouwplaats alsof ze thuis zijn, doen niets nuttigs, maar eten ze alleen en nemen lege tarieven op.
Maar het tweede type cellen in de botten leeft stilletjes voort. Dit zijn de cellen die het bot ontmantelen. Ze komen uit een andere familie. Ze hebben solide soldaten in hun familie die alles vernietigen - allerlei roofzuchtige immuuncellen en soortgelijke klootzakken. Vetcellen zijn bang om zich met hen te binden, dus de vernietigende cellen gaan rustig verder met hun werk, dat wil zeggen, ze demonteren het bot voor delen. De balans is aan het breken. Het blijkt dat het bot minder is gebouwd, maar meer is vernietigd.
Ontsteking
Tegelijkertijd neemt het vet toe en veroorzaakt het ontstekingen. Onthoud ontstekingen en cytokines? Hieronder staat een link naar het artikel. Cytokines helpen dus bij het oplossen van botten. Ook zij hangen constant rond met immuuncellen en vinden het heerlijk om iets te bederven.
Botcellen beginnen leven te verbranden
Het bouwen van cellen in botten is gewend om bescheiden te leven. Ze verteren glucose langzaam en zonder zuurstof.
De vetcellen die in de botten zijn gekropen, zijn gewend om te feesten en leven in grootse stijl. Ze verbranden glucose in veel zuurstof. We kunnen wel zeggen dat ze elke dag een feestelijke barbecue met glucose hebben.
Het is duidelijk dat elke dag barbecueën schadelijk is. Overtollige zuurstof leidt tot oxidatie van alles rondom. De bouwcellen hebben daar last van. Ze slikken constant de rook van deze kebabs in en bederven hun gezondheid. Dan moeten de bouwvakkers voortijdig met pensioen gaan. Hun actieve leven is merkbaar verminderd en er zal niemand zijn om nieuw bot te bouwen.
Botten blijven ook niet in de schulden
Bedenk dat we in het begin afgesproken waren dat er een oorlog was tussen botten en overtollig vet. Alles is duidelijk over ongezond vet. Maar botten kunnen ook antwoorden.
Als het bot voelt dat er overtollig vet op drukt, zendt het een onbekend signaal naar het centrum van verzadiging in het hoofd, en dit vermindert de eetlust.
Dit is getest bij muizen. Wetenschappers duwden zware ballen in de buik van sommige muizen en longen in andere. Het bleek dat alle dieren iets in hun maag hadden, maar de eerste groep werd zwaar.
Na een paar weken vielen de zware muizen om de een of andere reden af. Hun zware ballen bleven zwaar, maar een onbekende kracht ontmoedigde de muizen hun eetlust, en ze verloren een merkbare hoeveelheid vet. Wetenschappers dachten dat het een soort signaal was van de botten. Maar het was nooit vast te stellen hoe de botten tot overeenstemming kwamen met de hersenen.
Het blijkt dat botten de eetlust kunnen verminderen. Dit is waarschijnlijk de reden waarom het nuttig is om te sporten om af te vallen.
Als je het artikel leuk vond, vind het dan leuk en abonneer je op mijn kanaal. Bekijk mijn artikelen over gerelateerde onderwerpen:
Vetweefsel scheidt stoffen af die gewrichten beschadigen
Bisfosfonaten redden bot en beschadigen bot
