Hallo lieve lezers!
Vandaag zullen we met u praten over een verhoogde viscositeit van het bloed en de redenen analyseren die dit beïnvloeden.
Bloed wordt beschouwd als het belangrijkste element, waarvan de samenstelling en kwaliteit veel processen in het lichaam beïnvloedt. Een verandering in de samenstelling van het bloed kan tot verdikking leiden. Allereerst is er een verstoring van de werking van het hart en andere vitale organen in het menselijk lichaam, bijvoorbeeld de nieren, de hersenen en ook de lever.
Om een verhoging van de bloedviscositeit te voorkomen, moet u de belangrijkste redenen kennen, die we hieronder zullen bespreken.
Gebrek aan vochtinname
Een van de meest voorkomende oorzaken van bloedstolsels. Volgens artsen moet je water drinken als het lichaam het zelf nodig heeft, en niet 2-3 liter per dag. In ieder geval moet de vochtinname per dag minimaal 1 liter zijn. Let vooral op de kwaliteit van het water, want ook dit kan tot vervelende gevolgen leiden.
Spanning
Het is erg moeilijk om zonder stressvolle situaties in ons leven te komen. En daarom zijn het zij die tot verschillende gevolgen leiden, waardoor vasoconstrictie optreedt, de bloedcirculatie vertraagt en het bloed begint te verdikken.
Avitaminose
De viscositeit van het bloed kan toenemen als gevolg van een tekort aan vitamines, bijvoorbeeld ascorbinezuur, vitamine B6 en E.
Onjuiste voeding
Als uw dieet wordt gedomineerd door een grote hoeveelheid vet, gefrituurd en hartig voedsel, evenals snoep en bakkerijproducten, dan moet je erover nadenken, want na de volgende maaltijd van dergelijk voedsel is er weinig bloed verdikt. Ook leidt een onjuist dieet tot gewichtstoename. Als gevolg hiervan wordt het metabolisme verstoord, wat leidt tot ernstige veranderingen in bloedvaten en bloedsamenstelling.
Roken en alcohol
Deze slechte gewoonten hebben negatieve gevolgen voor het lichaam. Stoffen in tabaksrook verdikken het bloed en verhogen het risico op bloedstolsels. En het resultaat van het drinken van alcohol leidt niet alleen tot een toename van de bloedviscositeit, maar versnelt ook de afvoer van vocht uit het lichaam.
Medicatie op lange termijn
Er is meer vloeistof nodig om medicijnen te verwerken. Als gevolg hiervan kan uitdroging optreden, wat leidt tot bloedstolsels.
Wat we eten, drinken, hoe we onze vrije tijd besteden - dit alles heeft invloed op ons lichaam. U moet goed voor uw gezondheid zorgen, want we hebben er maar één.
Ik zou dankbaar zijn voor "duim omhoog 👍". Bedankt voor de aandacht.
Lees op het kanaal:
✔8 vroege symptomen van bloedkanker die u niet mag negeren
✔Volgens de arts helpt deze eenvoudige methode om oedeem weg te werken, de bloedsuikerspiegel te verlagen en af te vallen.
✔"Heeft u veel haaruitval?" - 3 folkremedies om haaruitval te helpen stoppen
