Rimpels in het gezicht verraden niet zozeer ouderdom of stelen jaren, als wel een doffe teint, pigmentvlekken en ongelijkmatige huid micro-reliëf, in combinatie met rimpels. Een treffend voorbeeld hiervan: poreuze en vette huid bij adolescenten die er 30 jaar oud uitzien.
Maar helaas richten ze zich vooral op rimpels. Crèmes met hyaluronzuur zijn niet langer interessant in termen van basishydratatie, ze proberen de strijd tegen rimpels toe te schrijven.
Make-up is niet serieus, alle competente dames begrijpen dit: het optillen van make-up en andere gekauwde 1000 keer in glans de techniek van het aanbrengen van een gelaagde cake van decoratieve cosmetica zal alleen "verjongen" met het juiste licht erin studio's. Er worden een paar mooie foto's bijgeleverd, maar zodra je naar buiten gaat verandert de koets in een pompoen.
Daarom zullen we het vandaag hebben over retinol - een van de weinige componenten die het microreliëf van de huid echt kan egaliseren en het probleem van rimpels kan oplossen.
Ik wil je meteen waarschuwen: als je niet geïnteresseerd bent in het onderwerp huidverzorging en de gebruikelijke vochtinbrengende crème verwart met een verjongend effect, raad ik je aan om niet verder te lezen. Ik raad je ook aan om niet degenen te lezen die geloven dat zogenaamd "alleen een crème / serum met een soort retinol de veroudering van de huid niet zal helpen" - je bent gewoon niet bekend met dit onderwerp. Verderop in de tekst zullen er veel links zijn naar wetenschappelijk onderzoek en dure producten, waarvan de kosten objectief gerechtvaardigd zijn in hun werk. Een artikel voor wie retinol uit de eerste hand kent en zich bewust is van het proces van huidcelvernieuwing zelf.
Wat Retinol in het kort doet
We hadden allemaal een perfecte huid. In de kindertijd. Geen mee-eters, ontstekingen, vergrote poriën of rimpels. Maar in de adolescentie worden hormonen geactiveerd, en hier worden we geconfronteerd met acne, acne, vergrote poriën en andere "geneugten". De cyclus van vernieuwing van epidermale cellen vertraagt ook: in de kindertijd was het 28 dagen, met de leeftijd - het proces vertraagt en gaat verloren (lang leve het oneffen terrein).
Met andere woorden, Retinol probeert het werk van huidcellen te herstellen, zoals het was in onze kindertijd:
1) versnelt hun update: d.w.z. breng de vernieuwingscyclus naar 28 dagen, dit is bekend bij iedereen die ooit met retinol te maken heeft gehad (droogheid, benauwdheid, verhoogde afschilfering is een bijwerking van het versnellen van de vernieuwing van epidermale cellen);
2) reguleert de talgklieren: hierdoor worden de poriën vernauwd, verdwijnt rosacea of rosacea, retinol is een bekende oplossing voor ontstekingsproblemen;
3) stimuleert het werk van fibroblasten: dit is de basis van collageen en elastine, een duet in onze verjonging, retinol wordt op één lijn gesteld met laserresurfacing wat betreft het stimuleren van fibroblasten.
Retinol en retinoïden zijn iets verschillende dingen, maar ze verwijzen allemaal naar de vormen van vitamine A.
Alle bovengenoemde wonderbaarlijke eigenschappen worden gemaakt door retinoïnezuur. Retinol wordt sneller "omgezet" in retinoïnezuur dan retinoïden (omdat het molecuul groter is, is het transformatiepad daarom langer). Hieruit volgt dat de effectiviteit van retinol hoger is.
Retinol is een in vet oplosbare component, dus het is niet moeilijk om de epidermis te passeren en de dermis (diepe huidlaag) te bereiken.
Al het andere over retinol, als je geïnteresseerd bent, kun je studeren modern wetenschappelijk artikel, waar we alle benodigde informatie over dit onderdeel hebben verzameld.
Wanneer is retinol effectief?
Er is discipline voor nodig. Als u er klaar voor bent om uw tijd te nemen en uw huid er geleidelijk op voor te bereiden (gebruik 2 keer per week gedurende 2-3 weken), verdraag peeling en roodheid in de eerste dagen, vergeet dan niet om het 's avonds regelmatig te gebruiken - het resultaat zal zijn zichtbaar.
In andere gevallen, als de zorg te verwaarlozen is, zal retinol niet helpen. Als niets anders.
Er moet aan worden herinnerd dat retinol, net als een teveel aan andere vitamines, in een duivels speeltje kan veranderen. Het is zwangere vrouwen over het algemeen verboden om het te gebruiken, hij heeft een nadelige invloed op het embryo. Hier is het beter om het epos zes maanden of een jaar voor de zwangerschap af te sluiten met retinol, vooral voor sterke medicijnen, en niet voor de massamarkt met een lage concentratie (minder dan 0,05%) retinol. Voor doseringen - volg strikt de instructies of aanbevelingen van uw persoonlijke schoonheidsspecialiste.
Retinol vergt geduld, en het plezier is verre van goedkoop. Het is echter mogelijk om de werking te versnellen als u weet met welke componenten retinol "vriendelijk" is.
Met wie retinol 'geen vrienden' is
Met AHA-zuren en zon. De zonnestralen vernietigen vitamine A onmiddellijk, dus het wordt voor het slapengaan gebruikt. Bovendien wordt de huid tijdens het gebruik van retinol gevoelig en kan bij contact met ultraviolet licht hyperpigmentatie ontstaan. Vergeet de SPF-crème hier niet.
Retinol in combinatie met AHA-zuren zal alleen schilfering, roodheid en gevoeligheid voor de zon vergroten. Met een gerust hart zou bijna niemand zulke extreme maatregelen nemen.
Met wie is retinol "vriendelijk"?
1. Ferulinezuur
Een bekende antioxidant die voorkomt in pijnboompitten, tarwezaden en rijst. Het is goed in het verminderen van de schade door UV-straling en roken, terwijl het de elasticiteit van de huid verhoogt. Voor retinol is het een soort helper, die na het werken met vitamine A de huid min of meer beschermt tegen de zon en een ontstekingsremmende werking heeft.
2. Cafeïne
Er zijn maar weinig cafeïne- en retinolproducten op bestelling verkrijgbaar. Zo'n tandem heeft echter zijn effectiviteit bewezen in oogverzorgingsproducten (het wegwerken van pigmentvlekken en donkere kringen). En ook in anti-cellulitisproducten - de huidverlichting is genivelleerd, maar op internet kon ik alleen maar vinden een dubbelblinde, gerandomiseerde, placebogecontroleerde studie.
3. Vitamine E
Al jaren de meest bewezen tandem. Beide vitamines zijn vetoplosbaar en dringen goed door tot in de diepe huidlagen. Vitamine E is een antioxidant en staat niet toe dat stoffen worden geoxideerd tijdens transport of contact met lucht, d.w.z. verlengt de houdbaarheid. Retinol met vitamine E werkt "beter".
4. Squalaan
Een van de beste vochtinbrengende ingrediënten, waarna de huid zacht en gehydrateerd wordt. Afgeleid van olijfolie. In tegenstelling tot andere oliën, laat het geen vettig of plakkerig gevoel achter.
In samenwerking met retinol laat het de huid gewoon niet veel los. Deze combinatie wordt gebruikt in moderne sterke retinolserums, zodat beginners de kracht leren retinol zal gemakkelijker zijn: ze zullen die pijnen met beklemming en droogheid niet kennen, waardoor ze ervaren Dames.
5. Climbazole
Het was een ontdekking voor mij, zoals voor velen van jullie vandaag :-) Climbazole, ik weet het, wordt gebruikt in shampoos en schillen voor roos. Het vernietigt de celmembranen van Malassezia (deze gistachtige schimmel is vaak de boosdoener van seborrhea en roos). Maar waarom zou je uitleggen wie zelf cosmetica maakt, hij bestelde zeker zo'n onderdeel uit de VS.
Echter! ik vond studie, die zegt dat climbazol de activiteit van retinol versterkt. Ja, ja, zelfs voor insiders van de schoonheidsindustrie zal dit nieuws interessant zijn :-)
De enigen die een remedie met retinol en climbazol produceren, zijn Medik 8.
Ik ben het gaan gebruiken en zal zeggen dat je alle enge recensies over roodheid en droogheid van de huid kunt vergeten. Ik voelde gewoon niets. Het is olieachtig, licht vochtinbrengend en de concentratie retinol is 0,3%. Met deze concentratie kunt u beginnen met het aanpassen van de huid aan het werk van retinol. Egaliseert de huidskleur en aanvankelijk was de huid enigszins schilferig. U zult geduld moeten hebben, het resultaat zal binnen 2-3 weken merkbaar zijn. De samenstelling bevat klimazol, vitamine E en squalaan. Climbazol is hier, zoals ik het begrijp, om het effect van zo'n kleine concentratie retinol te versterken. Ik gebruikte 1% retinol en geloof me - in het begin was het een hel voor de huid.
Bent u geïnteresseerd in materialen op retinol, dan zijn wij samen met Zie er fantastisch uit we zullen meer interessante inhoud voorbereiden. Hoe retinol bijvoorbeeld psoriasis bestrijdt, is het echt zo gevaarlijk om het te combineren met vitamine C en een paar andere interessante life-hacks. Duim omhoog en abonneer je op mijn kanaal.
