Hallo lieve lezers :-)
Veel mensen zijn bekend met de volgende situatie: we proberen in ieder geval ons haar te laten groeien, maar het groeit nog steeds niet. De geroemde pepermaskers helpen niet, we drinken vitamines op aanbeveling van een vriend, het heeft ook geen zin.
In het laatste artikel sprak ik over de natuurlijke fasen van de haargroeicyclus. Laten we het nu hebben over waarom het kan vertragen natuurlijk (zeer belangrijke opmerking!) Haargroei. Geloof me, er zijn er veel. En gedachteloze donatie van bloed voor vitamine D en ijzer, zoals hier in de commentaren wordt geadviseerd, zal niet het volledige beeld onthullen van waarom haar niet groeit.
Laten we eerst eens kijken naar vitamines voor de haargroei.
Laten we het direct aan het strand uitzoeken: waarom ondoordachte inname van vitamines in feite een verspilling van tijd en geld is
Vaak wanneer ze hun haar willen laten groeien of geconfronteerd worden met het probleem van haaruitval, rennen meisjes naar de apotheek en nemen ze een complex van vitamines voor hun haar.
Ze volgen de cursus strikt volgens de instructies, maar er zijn geen speciale verbeteringen. En als dat zo is, dan is dit een zeldzaamheid dan een regelmaat. Of als iemand gewoon geluk heeft gehad, laten we dan niet voorbijgaan aan het feit dat het placebo-effect zou kunnen werken.
Waarom is een vitaminecomplex vaak nutteloos?
Ja, alles is simpel: verschillende vitamines (vaak B-vitamines, zink, etc.) werden in deze kleine vitamine gegoten en de concentratie is zo laag dat je voor het effect een behoorlijke hoeveelheid moet drinken. Om dit te doen is natuurlijk niet nodig, simpelweg omdat je dit vitaminecomplex hebt gekocht zonder tests te doen en niet precies weet welke vitamine je in overvloed in je lichaam hebt en welke moet worden aangevuld.
Zelf vitamines voorschrijven is niet de beste oplossing. Eventuele vitamines na het nemen van tests moeten worden voorgeschreven door een endocrinoloog: hij heeft de testresultaten in zijn handen en hij danst ervan. En aanbevelingen van gewone mensen zijn alleen nuttig voor u in termen van waar u kunt kopen en welke merken multivitaminen goedkoper zijn.
Als u problemen heeft met het maagdarmkanaal, worden vitamines gewoon niet opgenomen.
Dus we benaderden soepel een van de ernstige problemen, waardoor haar langzamer begint te groeien en die iedereen vergeet - gastro-intestinale aandoeningen.
Problemen met haar, hoofdhuid (en huid in het algemeen) zijn rechtstreeks afhankelijk van het maagdarmkanaal. Je kunt een heleboel vitamines voor haar drinken, maar als het probleem in de darmen zit, zullen al deze manipulaties tevergeefs zijn.
En dit komt omdat bij darmaandoeningen de opname van vitamines afneemt, daarom krijgen de haarzakjes geen sporenelementen in de vereiste hoeveelheden.
Het lichaam zelf is een pragmatische machine, en zelfs met een gezonde darm zal dat niet zo zijn "leveren" alle noodzakelijke vitamines aan de haarzakjes, er zijn meer belangrijke organen die nodig hebben hen. Daarom injecties van vitaminecomplexen (bijvoorbeeld mesotherapie) is effectiever voor huid en haar dan een simpele inname van vitamines, omdat de afgifte van vitamines gebeurt rechtstreeks in de huid.
Ons lichaam is in staat zelf B-vitamines aan te maken, namelijk B1, B2, B6 en B12. Ze worden geproduceerd in de darmen. Ja, dit zijn de vitamines die ons haar zo hard nodig heeft.
Bij intestinale dysbiose worden B-vitamines steeds minder aangemaakt en bij het innemen van vitamines worden ze simpelweg niet opgenomen. Om preciezer te zijn, ze hebben geen tijd om opgenomen te worden, omdat de ziekteverwekkende micro-organismen die het koloniseren bij verstoringen in de werking van de darmen gewoon de binnengekomen vitamines consumeren.
Vandaag hebben we met u een van de belangrijke, verraderlijke en onzichtbare redenen besproken waarom haar plotseling kan stoppen met groeien (en erger nog - uitvallen). Morgen zullen we het hebben over hoe slechte of ongepaste haarverzorging ervoor kan zorgen dat het haar stopt met groeien. Indien u geïnteresseerd bent - steek uw "duimen omhoog".
Voor degenen die het artikel over natuurlijke haargroei, "slapende" bollen en waarom seizoensgebonden haarverlies normaal is - lees hier.
Nog een prettige dag allemaal!
