In feite kan het beide zijn. En, in het algemeen, wat dan ook. Laten we uitzoeken wanneer zwaar gevoel in de maag de norm is en wanneer het een gevaarlijk symptoom is.
Om eenvoudig "kennis te maken" met een dergelijke aandoening, is het voldoende om te veel te eten. Dit gevoel van zwaarte zal zeker ook gepaard gaan met het verlangen om te slapen. En, nog belangrijker, het zal voorbijgaan zonder een spoor achter te laten, binnen een half uur, maximaal 40 minuten na het eten. Dit is in principe normaal. Maar de rest van de oorzaken van een zwaar gevoel in de maag zijn helemaal niet zo ongevaarlijk.
Problematische ernst
Om te beginnen manifesteert het zwaarte, dat in de maag verschijnt, zich op verschillende manieren voor elke persoon. En als deze ernst problematisch is, gaat dit meestal gepaard met:
- brandend maagzuur;
- opgeblazen gevoel in de buik;
- boeren tijdens en na het eten;
- ernstige misselijkheid;
- constante slaperigheid;
- enige lethargie;
- specifieke (onaangename) geur uit de mond;
- "barstende" pijn in de buik.
Een indicator van "normaliteit" in dergelijke situaties is het feit dat alle sensaties en toestanden die hierboven zijn beschreven, een maximum passeren van uur, en pas weer verschijnen nadat de persoon weer te veel heeft gegeten en zijn maag niet snel alles kan sturen wat gegeten is darmen.
Als het gevoel van zwaarte echter urenlang stoort en / of constant optreedt (met kleine porties voedsel), moet u dringend een gastro-enteroloog raadplegen.
U moet een ambulance zoeken in gevallen waarin de verschenen zwaarte in de maag gepaard gaat met:
- moeite met slikken en / of ademen;
- ernstig braken, inclusief bloed;
- duidelijk bloed in de ontlasting (evenals zwarte ontlasting);
- verhoogde lichaamstemperatuur (vanaf 38 graden en hoger);
- pijn op de borst.
Veroorzaakt (mogelijk) zwaar gevoel in de maag
De oorzaken van het zwaarte in de maag zijn meestal dezelfde:
- te veel eten;
- veelvuldige consumptie van voedsel;
- de gewoonte om voedsel snel op te nemen, slecht gekauwd voedsel samen met de lucht door te slikken;
- neiging tot vet voedsel, maar ook koel gekruid met kruiden;
- een passie voor slecht verteerbaar voedsel (rauwe groenten, taai vlees, koolzuurhoudende dranken en cafeïnehoudende dranken).
Soms is de oorzaak van een zwaar gevoel in de maag echter een latente ziekte, waaronder:
- allergieën;
- gastritis;
- pancreatitis;
- GERD (afkorting voor refluxziekte);
- hernia van de slokdarmopening van het diafragma;
oesofagitis;
- maagzweer;
- maagkanker.
Gewicht in de maag: hoe kom je er vanaf?
Het wegnemen van ernst hangt rechtstreeks af van de reden ervoor.
Als u zich zwaar voelt na het eten, helpt het aanpassen van uw levensstijl om het ongemak te elimineren:
1. Eet met mate en probeer niet te veel te eten.
2. Vermijd vet voedsel, evenals pittig en moeilijk verteerbaar voedsel.
3. Je moet langzaam eten en voorzichtig kauwen op alles wat in je mond komt.
4. Het is noodzakelijk om de fysieke activiteit te verhogen: doe bijvoorbeeld aan fitness (dit zal de spijsvertering verbeteren).
5. Beperk (of sluit zelfs uit, wat de voorkeur heeft) koolzuurhoudende dranken, alcohol en cafeïnehoudende dranken.
6. Je moet minder zenuwachtig zijn, leren omgaan met stress.
7. Drink regelmatig water met citroen (sap van één citrusvrucht voor een half glas warm water), als er geen contra-indicaties zijn en na voorafgaand overleg met uw arts.
Over het algemeen, als de zwaarte in de maag een constant fenomeen is, moet u een afspraak maken met een gastro-enteroloog. Slaag voor tests (bloed, urine, ontlasting) en maak een echografie van de buikorganen. En misschien nog een aantal andere onderzoeken doorlopen. Afhankelijk van de resultaten zal de arts een diagnose stellen en een adequate behandeling voor de aandoening voorschrijven.
Meer weten over medicijnen? Vergeet niet om ons kanaal in Yandex te ondersteunen. Zen-achtig en abonnement. Dit motiveert ons om interessantere inhoud te publiceren. Ook leert u snel over nieuwe publicaties.
