Wat elk meisje zou moeten kunnen doen tegen de leeftijd van 30 jaar

Zeg wat je leuk vindt, maar 30 jaar is een speciale leeftijd in het leven van een vrouw, waar je met een bepaald aantal prestaties naartoe moet komen. Vaak dicteren stereotypen van de samenleving ons dat je vóór je dertigste moet trouwen, kinderen moet krijgen, een carrière moet opbouwen, huis en auto, etc. Maar in feite ziet de lijst met prestaties eruit waar je echt gelukkig van wordt anders.

Dus tegen de leeftijd van 30 heb je nodig:

1. Omgaan met trauma's en grieven uit je kindertijd

Weinig mensen hadden zo'n gelukkige jeugd, adolescentie en jeugd dat ze bepaalde psychologische trauma's wisten te vermijden. Moeilijke relaties met ouders, fouten in het ouderschap, verkeerd begrip van leeftijdsgenoten, ongelukkige eerste liefde, en dan de aanwezigheid van emotionele of fysieke mishandeling in de kindertijd - dit alles wordt weerspiegeld in ons heden en toekomst. En het is onmogelijk om gezonde relaties op te bouwen, je eigen kinderen correct en redelijk op te voeden, in harmonie te zijn met jezelf en de wereld totdat deze trauma's zijn verwerkt.

In ernstige gevallen kan de hulp van een psychotherapeut nodig zijn, maar vaak kunnen deze problemen worden opgelost zelfstandig, met behulp van goede literatuur en communicatie met gezonde, harmonieuze mensen die je energie geven energie en positief.

2. Gescheiden van ouders

Als u bij uw ouders woont en / of financieel en emotioneel van hen afhankelijk bent, dan blijft u in feite een kind, ook al is dit naar leeftijd verre van het geval. Om een ​​volwassen, onafhankelijk en succesvol persoon te zijn, moet u uw eigen problemen oplossen: van het dagelijks leven en voor uzelf zorgen tot het stellen en bereiken van wereldwijde doelen. Psychologen zijn van mening dat als je niet vóór de leeftijd van 30 een onafhankelijk leven begint, de kans hierop in de toekomst exponentieel afneemt.

Vergeet alleen niet om zonder schandalen en met het onderhouden van goede relaties uit het oudernest te vliegen, zodat u niet met nog grotere psychologische trauma's te maken krijgt.

3. Begrijp dat u niemand iets verschuldigd bent

Op 30-jarige leeftijd worden vrouwen vaak overspoeld door een golf van wanhoop omdat hun echte leven niet overeenkomt met het ideale beeld van stereotypen die door de samenleving worden opgelegd. Als je het idee hebt dat je geen ideale vrouw bent geworden en geen ideaal leven leidt, kan dit leiden tot neurosen en depressies. Het is belangrijk om te begrijpen en niet alleen om te horen en te onthouden, maar om te beseffen en te accepteren dat je in feite niet verplicht bent om te leven volgens een of ander van buitenaf opgelegd scenario.

Geen kinderen en wil ze niet hebben - geweldig, je wilt, maar later - geweldig, je wilt je leven op reis doorbrengen, geen benauwd kantoor - super.

Dit is je enige leven, je enige kans om te proberen wat je wilt en te worden wie je wilt. Vaak geven mensen hun echte doelen en verlangens op, om ouders niet van streek te maken die voor hun kind een ander lot willen, dat ze zelf hebben uitgevonden. Maar je bent geenszins verplicht om volgens hun regels te leven als je de drempel van je kindertijd al hebt overschreden.

Ja, je ouders hebben veel energie, geld, liefde en geduld in je gestoken. En naar uw beste vermogen en mogelijkheden, zult u er op dezelfde manier op reageren - maar u moet zo leven dat u het bent die gelukkig zult zijn.

4. Begin met het bewaken van uw gezondheid

Je bent nog jong, maar het is tijd om je gezondheid en de conditie van je lichaam vanuit een volwassen standpunt te bekijken. U bent niet langer een kind om eraan te worden herinnerd uw tanden te poetsen, de tandarts te bezoeken en gezonder voedsel te eten. Dit betekent dat u de controle over uw leven en gezondheid in eigen handen moet nemen. Stel uzelf herinneringen op over preventieve onderzoeken, bezoek artsen, bezoeken die lange tijd zijn uitgesteld.

Ga sporten, niet om af te vallen, maar om uw welzijn te verbeteren en zodat uw hart jarenlang als een klok werkt. Herzie uw dieet, vul het met de gezondste voedingsmiddelen.

5. Beheers tijdmanagementvaardigheden en financiële geletterdheid

Je bent een volwassen onafhankelijk persoon en hebt volledige controle over de middelen die je hebt: financiën, tijd en energie. Aangezien elk van deze bronnen beperkt is, moet u ze verstandig beheren. Lees minstens één boek over tijdmanagement en financiële geletterdheid, leer van succesvolle zakenmensen en makers juiste prioriteiten stellen, investeren en sparen, meer en sneller doen - en tegelijkertijd efficiënt en regelmatig kom tot rust.

6. Leef bewust

Een grote moeilijkheid in het leven van elke persoon is het onbewust vasthouden aan hun gewoonten, stereotypen en de mening van anderen. Tegelijkertijd is bewustzijn nodig op absoluut elk gebied van het leven. Het helpt je bij te houden wat, waarom en hoeveel je eet en drinkt, hoe je communiceert met mensen om je heen (en hoe ze je behandelen), hoe en waar je geld aan uitgeeft. Mindfulness is controle over je leven, wat helpt om het in de richting te leiden die zal leiden tot het bereiken van doelen, en als resultaat - geluk.

7. Vind jouw stijl

Je speciale en unieke stijl kan streng, sportief, jeugdig, romantisch, schokkend zijn - het is niet de essentie van welke. Het is belangrijk dat het uw essentie correct weergeeft en hoe u zich aan mensen wilt presenteren, wat u hen precies wilt overbrengen. Ze ontmoeten elkaar, zoals we ons herinneren, aan hun kleding, dus dit belangrijke deel van zelfpresentatie moet worden uitgewerkt.

8. Vergeet verlegenheid

Het tijdperk van afhankelijkheid van de mening van anderen zou voor jou in het verleden moeten blijven. Je kunt grappig, belachelijk, saai, geestig zijn - en vooral: vrij zijn. Van stereotypen, kaders, vooroordelen. Sta open voor deze wereld. Tegen 30 jaar is het tijd om te beseffen dat er niets vreselijks zal gebeuren als je het probeert - en dat er iets niet zal lukken. Het is oké als je iets niet weet, of niet weet hoe, of het niet hebt.

Je levenservaring zal je op het goede pad leiden, dus strek je schouders, til je kin op, glimlach - en zet moedig een stap naar het nieuwe.

9. Bepaal uw waarden

Waarden bepalen de richting waarin je door het leven beweegt. Bepaal wat voor u een prioriteit is, waaraan u uw tijd en energie het liefst wilt besteden. Als je 30 bent, moet je jezelf goed bestuderen en begrijpen wat echt belangrijk voor je is.

Misschien kinderen, of misschien vrijheid? Of creativiteit, of carrièreambities. Als je je leven opbouwt in overeenstemming met je waarden en duidelijk begrijpt wat je wilt, dan zul je zeker succes behalen.

10. Vind "uw" mensen

Tegen de tijd dat je 30 bent, is het tijd om alle giftige relaties kwijt te raken die je ervan weerhouden gelukkig te zijn, te groeien en je doelen te bereiken. Omring jezelf met mensen die jouw waarden in het leven delen.

U zult geïnteresseerd zijn om te weten 7 dingen die u zich kunt veroorloven na 30.