Zwangere angsten: hoe stop je met bang zijn?

Vrees voor het kind

Wanneer een vrouw zwanger wordt, houden haar angsten en angsten precies verband met de toestand van het kind. Omdat zij alleen de gezondheid en ontwikkeling van de baby in de baarmoeder niet kan volgen, zijn aanstaande moeders bang dat dat zo is miskraam, bevriezing van de foetus, enz.

Artsen adviseren aanstaande moeders om zich geen zorgen te maken, naar nieuwe sensaties te luisteren en op tijd naar de dokter te gaan.

Angst om een ​​kind pijn te doen

Tijdens de zwangerschap beginnen bijna alle moeders zich zorgen te maken over hun dieet en lichaamsbeweging. Artsen adviseren om jezelf onder controle te houden en de dokter te gehoorzamen. Je mag niet rennen tijdens de zwangerschap, en niemand verbiedt het leiden van een actieve levensstijl!

istockphoto. com

Angst om tanden te behandelen

Artsen adviseren om tandheelkundige behandelingen tijdens de zwangerschap zeer serieus te nemen. Wees niet bang voor zwangerschapsstress en ziekte, kies een ervaren arts die u kan adviseren over veilige pijnstillers en neem uw bijzondere situatie serieus.

Angst om compleet te worden

Wij vrouwen willen allemaal aantrekkelijk en mooi zijn. Maar ook aanstaande moeders weten dat ze tijdens de zwangerschap zullen aankomen. Maar maak je geen zorgen! De meeste kilo's die u tijdens de zwangerschap wint, verdwijnen tijdens de bevalling, de rest van de extra kilo's die u verliest in de eerste maanden dat u voor een pasgeboren baby zorgt.

Angst voor een bevalling

Bevalling - een pijnlijk proces dat elke aanstaande moeder zou moeten doormaken. Artsen adviseren om cursussen voor zwangere vrouwen te volgen om angst te verminderen, evenals om met een partnerbevalling in te stemmen en voor te bereiden op dit belangrijke moment met uw man.

U zult geïnteresseerd zijn om te weten:

• wat u moet doen als uw rug pijn doet tijdens de zwangerschap;
• TOP 5 oefeningen voor zwangere vrouwen;
• thuisbevalling in Oekraïne: hoe een kind registreren.