Het blijkt dat niet alle slechte gewoonten zijn schadelijk voor de enige man. Zoek uit wat een slechte gewoonte is eigenlijk goed voor je gezondheid.
Menselijk gedrag is al lange tijd een interessant onderwerp voor wetenschappers. Recente studies tonen aan dat niet alle slechte gewoonten die schade toebrengen aan de gezondheid van de mens alleen. Bijvoorbeeld, kan de aandoening uw efficiëntie en luiheid te verhogen - om stress te verminderen.
Natuurlijk, als in je arsenaal is een slechte gewoonte, moet men niet op zoek naar een excuus om hen moeten werken aan zelf-verbetering, maar in sommige dingen is het belangrijk om te zien niet alleen negatieve, maar ook robuust graan.
Computerspelletjes pijn verlichten
Slechte gewoonten / istockphoto.com
Computerspelletjes kunnen de pijn verlichten en de werking van pijnstillers te verbeteren. Wetenschappers schrijven dit toe aan het feit dat het spel een persoon om focus en maximale onderdompeling vereist.
Emotionaliteit goed voor het hart
Een sedentaire levensstijl is zeer schadelijk voor de mens, in het bijzonder voor het cardiovasculaire systeem, maar overdreven emotionele mensen zijn niet bedreigd. Onder invloed van emoties, ze maken veel snelle bewegingen met zijn handen en voeten, en dit ondersteunt de normale doorbloeding in het lichaam. Bovendien, het verplaatsen van mensen zelden last hebben van overgewicht.
Koffie vermindert het risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer
Studies tonen aan dat matige consumptie van biologische koffie is een uitstekende preventie van de ziekte van Alzheimer te wijten aan de inhoud van specifieke componenten - fenilindanov. Ze worden gevormd als gevolg van het branden van koffie bonen.
Luiheid vermijdt files en bevordert de vaststelling van juiste beslissingen
Luiheid - het is de beschermende functie van het lichaam, bijvoorbeeld een persoon voorkomen stress en vermoeidheid maakt. Code we zijn lui, is je lichaam rust, aan kracht te winnen, en bespaart energie. En toch - een ontspannen gemoedstoestand verbetert, voor een sober de situatie te beoordelen en bij te dragen tot een betere besluitvorming.
Er is een bed nuttig is voor het maag-darmkanaal
Slechte gewoonten / istockphoto.com
Als je in bed, het eten is uitstekend verteerd, en dat allemaal omdat de mensen zijn ontspannen en in geen haast. Daarom is het maag-darmkanaal in een ontspannen toestand werkt zonder problemen. Dat haast en stress tijdens de maaltijd, snack op de vlucht of nerveus "kleven" problemen zijn de oorzaak van vele ziekten van het maag-darmkanaal.
Vloeken verlicht stress en beschermt tegen stress
Vloeken helpt om de negatieve en rust te verlichten. Bijvoorbeeld, bestuurders die godslastering, adequate gedrag te gebruiken op de weg en minder kans om te vallen in woede als u snel lossen.
Wantrouwen en angst, verbetert de stemming
Angstige mensen zich voorbereiden op voorhand voor het nog erger, zo veel minder nerveus wanneer dit gebeurt. En als hun veronderstellingen niet wordt voldaan, dan is een veel meer tevreden.
Gossip brengt mensen samen
Slechte gewoonten / istockphoto.com
Het blijkt dat deze onwetende gewoonte nuttig kan zijn. Roddels en geruchten mensen samen te brengen, helpt een persoon om te leren van de fouten van anderen en meer flexibel te zijn.
Klachten verlichten negatieve emoties
Klachten kunnen mensen van negatieve emoties op te slaan en zelfs het verbeteren van uw stemming, dus als je jeukende tong, niet in het bezit terug. Soms is het erg nuttig om uitstorten zijn hart aan gemakkelijker geworden. Echter, niet overdrijven deze gewoonte, omdat steeds een klager, loop je het risico om alleen gelaten te lopen, om te zetten in vicieuze, geestelijk gezond persoon.
Heroriëntering van het werk verbetert hersenfunctie
Wetenschappers beweren dat je nodig hebt om pauzes te nemen, zelfs tijdens de belangrijke dingen. Wanneer een persoon is afgeleid en de overgang van de ene naar de andere taak, verlichten spanning in het gebied van de hersenen en een persoon in staat is om op te merken iets dat nog nooit eerder heeft gezien. Dus, om een aantal belangrijke ontdekking te doen!
Ook zult u geïnteresseerd om te weten dat zijn hoe onze gewoonten beïnvloeden het lot en het karakter
