Bieten zijn een belangrijk onderdeel van babyvoeding. Zij is het die de baby helpt om het immuunsysteem te versterken en de spijsvertering te verbeteren.
Het is echter ook belangrijk om de juiste kooktechniek te kennen. bieten. Als je het verteert, kan het immers heel gemakkelijk zijn gunstige eigenschappen verliezen.
Hoeveel te koken in een pan
De kooktijd hangt vaak af van de grootte van de knolgewas. Voor een kind is het beter om een middelgrote groente te nemen, zonder de huid te beschadigen. Was voor het koken de groente en snijd de bovenkant.
Snelle manier:
Probeer het volgende om te voorkomen dat u twee uur wacht.- Leg de knolgewas in al kokend water zonder het in plakjes te snijden.
- In dit geval hoeft de haard niet kleiner gemaakt te worden.
- Haal na een half uur de groenten van het vuur en zet ze onder koud water.
- Door het temperatuurverschil zullen ze sneller gereed zijn.
Hoeveel te koken in een slowcooker
- Probeer de modus "Uitdoven" te gebruiken. Giet water in de container, doe er groenten in, laat de multikoker een uur lang in de modus draaien die je nodig hebt. Controleer de bereidheid van de bieten met een vork.
Hoeveel te koken in de magnetron
Ja, en hier kunt u de toekomstige basis voor het gerecht van uw baby voorbereiden. Gewoonlijk worden bieten tot 20 minuten in de magnetron gekookt.
- Was de bieten, je hoeft ze niet te schillen.
- Leg de groenten in een glazen braadpan.
- Giet een paar lepels water op de bodem, dek ze af met een deksel.
Terugroepen
- Hoe kersensap uit stof te verwijderen: eenvoudige tips
- Producten die na warmtebehandeling hun gunstige eigenschappen verliezen
- TOP 3 producten voor gezondheid van botten en tanden
