Er zijn aangeboren kenmerken die niet kunnen worden opgelost.
Sommige worden gemakkelijk bruin, krijgen een gelijkmatige en mooie schaduw huid, terwijl anderen ofwel nauwelijks bruinen gedurende dezelfde tijd, of "doorbranden". Waarom gebeurt het?
Het draait allemaal om het aantal melantocidale cellen die melanine produceren, dat verantwoordelijk is voor het bruinen. Sommigen hebben er meer, sommigen hebben er minder, dit is een aangeboren eigenschap en kenmerk van de huid.
Mensen van het "noordse" type hebben de ergste zonnebrand: ze hebben meestal een blanke huid, lichte ogen, rood of bruin haar. Onder invloed van de zon krijgen ze alleen brandwonden, sproeten en ouderdomsvlekken.
Melanine wordt bij dergelijke mensen bijna niet geproduceerd, voor hen is langdurige blootstelling aan de zon en het bezoeken van een solarium erg schadelijk. Hiermee moet je helaas gewoon accepteren.Dit betekent echter niet dat de zon helemaal moet worden vermeden. Je hebt alleen een zonnebrandcrème nodig met een hoog beschermingsniveau, en het is beter om de bruiningsduur te beperken tot intervallen van 8-11 uur en 16-19 uur.
Hierdoor kunt u de juiste hoeveelheid vitamine D binnenkrijgen, niet verbranden en (mogelijk) een lichtbruine kleur krijgen zonder uw gezondheid te schaden.
Onthoud ook dat een te gebruinde huid daarentegen de productie van vitamine D niet toestaat, wat betekent dat bruinen in dit geval verandert in een continue "minpuntje".
U zult ook geïnteresseerd zijn om te lezen:
- Zonnebaden als u moedervlekken en ouderdomsvlekken heeft
- Waarom bruinen gevaarlijk is voor zwangere vrouwen
- 5 regels voor het bruinen van baby's
