Slaapproblemen bij baby's zijn een veel voorkomend probleem voor veel moeders en ze weten vaak niet wat ze ermee moeten doen. Daarom kunnen ze in paniek raken en zelfs in een depressieve toestand terechtkomen.
Waarom kinderen nachtmerries hebben
De aard van de nachtmerries kan verband houden met verschillende redenen tegelijk waardoor het kind zich niet volledig kan voelen. Laten we de meest voorkomende analyseren.
Koliek / tanden
Bij baby's, en dus bij zijn moeder, kunnen slaapproblemen natuurlijk worden veroorzaakt door de stadia van opgroeien. De belangrijkste zijn koliek, evenals tanden. In dit geval hoeft u meestal alleen maar te wachten tot deze fasen voorbij zijn. Wanneer u tanden snijdt, kunt u het tandvlees van de baby smeren met een speciale zalf om de gevoeligheid te verminderen en pijn te onderdrukken. Bij koliek moet u uw kind kamille-thee geven en de buik masseren. De techniek is eenvoudig: met de klok mee zijn strijkbewegingen nodig. Dus de baby zal gas krijgen en koliek verdwijnen.
Overmatige opwinding
Overexcitatie kan ook meerdere wortels hebben. Een van de belangrijkste is het misbruik van gadgets. Vaak heeft het zenuwstelsel geen tijd om te rusten als het kind langer dan twee uur eerder op de telefoon / tablet / laptop heeft gezeten. Ook is het belangrijk wat kinderen kijken op smartphones. Als het moeilijkere inhoud is (bijvoorbeeld actie / racen / moord / horrorverhalen zijn de belangrijkste triggers voor het zenuwstelsel van het kind), dan moet u hem onmiddellijk van elke dag uitsluiten gebruik van het kind.
De oorzaak van overmatige opwinding kunnen ook activiteiten zijn die vlak voor het slapengaan worden gedaan. Zo kan actieve sporten minder dan twee uur voor het slapen gaan een actieve psychoactieve stof voor een kind worden en dezelfde nachtmerries veroorzaken.
Een andere reden voor de aard van emotionele overmatige opwinding is het geschreeuw van ouders. Ze kunnen zowel in zijn richting als in relatie tot elkaar zijn. In ieder geval is de psyche van de baby extreem onstabiel tot 13-14 jaar oud, wanneer hij de stand van zaken kritisch begint te beoordelen. Het model van schreeuwen tegen een kind bevat niets nuttigs - het ene is destructief, gevolgd door nachtmerries.
Hoe een kind te kalmeren
De kalmerende techniek heeft verschillende mogelijke oplossingen voor het probleem tegelijk. Een van de meest voorkomende:
Borstvoeding
Deze methode is natuurlijk niet voor iedereen geschikt, maar moeders van baby's hebben in dit opzicht meer geluk. Soms kun je je baby zelfs kalmeren door borstvoeding te geven. Zo voelt de pasgeborene een hechte band met de moeder. Op de leeftijd van zes maanden is het belangrijk dat kinderen de aanwezigheid van hun moeder in de buurt voelen. Dit is hun soort garantie voor veiligheid en comfort.
Slaap met je baby
Maar pas op: deze methode kan dan vervelende gevolgen hebben. Als slapen met een tweejarig kind hem bijvoorbeeld echt een gevoel van zorgzaamheid en troost kan geven, dan kan een vijfjarig kind - de leeftijd waarop u op een basisniveau onafhankelijkheid moet leren - u kunt gewoon aan deze methode wennen kalmte. Verder zal het veel moeilijker zijn om hem te spenen bij zijn moeder.
Kinderpsycholoog
Als de nachtmerries bij het kind aanhouden, raden deskundigen aan om hulp te zoeken bij een kinderpsycholoog. Zelfs ouders kunnen hun kind niet altijd helpen. Maar omgaan met de meer globale gevolgen van banale kindernachtmerries is al veel moeilijker.
Terugroepen
- Waarom kruipen kinderen achteruit?
- Kinderen die risico lopen op coronavirus
- 5 dingen die kinderen zeker zullen onthouden als ze opgroeien
