Hoe u de airconditioner correct gebruikt om uw gezondheid niet te schaden: TOP-4 life hacks

Het kopen van een airconditioner is het halve werk. Installeren - 20% succes. Maar jezelf en je naasten beschermen tegen verkoudheid door onderkoeling is een echte zoektocht die niet iedereen kan doen. We bieden je een aantal life-hacks aan om jezelf te beschermen tegen de effecten van een airconditioner en tegelijkertijd niet dood te gaan door de hitte thuis.

Temperatuurregime 

Schakel het apparaat niet onmiddellijk in op maximaal vermogen. Gebruik een soepele temperatuurveranderingsmodus. Dit zal het lichaam helpen wennen aan de geleidelijke afname en afkoeling van de luchttemperatuur in de kamer.

Houd temperatuurverschillen bij 

Vergeet ook de temperatuurregeling niet. Het mag bijvoorbeeld gemiddeld niet hoger zijn dan 8-10 graden. De meest optimale optie is een fluctuatie van 3-5 graden. In eenvoudige bewoordingen, dan mag je temperatuur in de kamer niet lager zijn dan 22 graden, als het buiten 30 graden is.

Bewaak de toestand van de airconditioner 

Het is ook belangrijk om de luchtvochtigheid in de gaten te houden om deze indien mogelijk te bevochtigen. Vergeet ook niet dat de airconditioner ook filters moet vervangen. Daarom moet het regelmatig een keer per week worden gewassen. Vervang het filter om de paar maanden.

Algemene airconditioning 

Zorg ervoor dat de lucht in de kamer zelf niet muf is. Dit kan worden geholpen door regelmatige ventilatie en door nat te reinigen.

Deze regels zijn buitengewoon eenvoudig te volgen, maar ze kunnen u behoeden voor echt moeilijke gezondheidsproblemen.

Terugroepen

• Een goede gezondheid: welke vitamines moet elke vrouw drinken
• 7 feiten over de gezondheid van baby's die in de zomer zijn geboren
• 5 dingen die kinderen zeker zullen onthouden als ze opgroeien