Het ideale menu voor een week in augustus: een briefje aan de gastvrouw

Al deze vragen worden regelmatig door elke vrouw gesteld.

Het geliefde gezin moet elke dag worden gevoed en tevreden gesteld, en de verantwoordelijkheid hiervoor ligt bij de moeder!

Om jezelf te ontlasten en culinaire mislukkingen te vergeten, raden we je aan om de hele week na te denken over het menu.

Sommige gerechten kunt u meerdere keren gebruiken (ernaast staat "in de koelkast" aangegeven), terwijl andere gerechten vers geserveerd kunnen worden.

Dit geeft u de mogelijkheid om enkele uren niet aan het fornuis te staan ​​en uw dierbaren altijd te plezieren met interessante culinaire oplossingen.

We hebben een menu voor een week gemaakt voor een gezin van 3 personen, het seizoen is zomer, de maand is augustus!

zaterdag

Ontbijt - Boekweitnoedels.
Lunch - Varkensvlees in zoetzure saus.
Tussendoortje - Geen gebakken yoghurtcake.
Avondeten - Soep in 15 minuten.
Werkstuk voor toekomstig gebruik - Aubergine rolletjes.

zondag

Ontbijt - Ik toast met een ei.

Lunch - Soep in 15 minuten (in een koelkast).
Tussendoortje - Geen gebakken yoghurtcake. (in een koelkast).
Avondeten - Pompoenkaviaar.

maandag

Ontbijt - Gebakken eieren in uienringen.
Lunch - azu rundvlees met saus.
Tussendoortje - Fruitmousse gemaakt met seizoensingrediënten.
Avondeten - Gazpacho in 15 minuten, banaan haver taart.

dinsdag

Ontbijt - wrongelcake met rijstmeel.
Lunch - Gazpacho in 15 minutent.
Tussendoortje - banaan haver taart.
Avondeten - boekweit pannenkoeken, kipsalade met groenten in pitabroodje.

woensdag

Ontbijt - griesmeel pudding.

Lunch - boekweit pannenkoeken.
Tussendoortje - luchtige appeltaart.
Avondeten - echte ramen-soep.

donderdag

Vis dag

Ontbijt - havermout met gedroogd fruit.
Lunch - echte ramen-soep.
Tussendoortje - luchtige appeltaart.
Avondeten - salade met ham en krabsticks., heerlijke gehakte egels.

vrijdag

Ontbijt - maïspap met banaan topping.

Lunch - gebakken havermout in een omelet.
Tussendoortje - appeltaart.
Avondeten - gebakken havermout in omelet, pikante salade met kip in saus.

Terugroepen

• 5 eetgewoonten die uw immuunsysteem doden
• Waarom is warm weer goed voor uw gezondheid?