Immunoloog en voedingsdeskundige Lyudmila Goncharova vertelde wie geen meloen mag eten.
Meloen is een nuttig product, maar voor sommigen kan het zelfs gevaarlijk zijn, waarschuwt een immunoloog-voedingsdeskundige.
Meloen behoort tot de pompoenfamilie, maar bevat veel suiker. Maximaal 300 gram meloen is toegestaan tot zeven uur 's avonds, als je je suikerspiegel niet hoeft te controleren.
Goncharova adviseerde mensen met een gevoelig spijsverteringsstelsel, evenals maagaandoeningen, alvleesklier en darmen mengen meloen niet met ander fruit of bessen, hierdoor kan het zich ontwikkelen winderigheid.
Meloen veroorzaakt irritatie als iemand slijmvliesaandoeningen heeft.Merk op dat de meloen maximaal een week in de koelkast kan worden bewaard, en als je hem al hebt gesneden, dan slechts twee dagen. Dit product is een bron van vele sporenelementen, zoals kalium, ijzer, evenals vitamine B1, B2 en C.
Terugroepen
- Welke voedingsmiddelen kunnen niet worden weggespoeld met alcohol
- Hoe complementair voedsel op de juiste manier te introduceren na 6 maanden?
- Hoe voedsel goed te ontdooien na het invriezen
