Zelfmoord in Oekraïne: een psycholoog gaf advies over hoe signalen te herkennen en hoe te helpen

Volgens statistieken van de Wereldgezondheidsorganisatie is er wereldwijd elke 40 seconden één zelfmoord. Elk jaar sterven op deze manier ongeveer 800 duizend inwoners van de planeet.

Er zijn minder zelfmoorden in Oekraïne dan in Sri Lanka, Kazachstan, China en Rusland, maar meer dan in Duitsland, Italië en Georgië. In 2018 zijn 6279 Oekraïners vrijwillig overleden. Bij verkeersongevallen komen minder mensen om! Hoewel we helaas elke dag informatie horen over doden op de weg. Maar over zelfmoorden - alleen als het een zeer resonerende zaak is. In "Ranku z Ukraine" op de zender "Ukraine" vertelde de psycholoog hoe hij een destructieve stemming bij geliefden kon identificeren en hoe hij hen kon helpen.

Deskundigen houden vol dat iemand die zelfmoord heeft overwogen dit altijd kenbaar maakt.

"Een persoon geeft bepaalde signalen af, hij hoopt dat iemand hem ergens mee zal helpen", zegt psycholoog Orest Shupenyuk in het programma "Ranok z Ukraine".

Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan het gedrag van de mensen om je heen. Volgens experts is dit het begin van het feit dat hij zich in zichzelf terugtrekt als iemand van je weggaat. Het is echter buitengewoon moeilijk om deze signalen op te vangen en correct te begrijpen.

“De meeste zelfmoorden zijn een absolute ontdekking voor familieleden. We hebben wel een idee van een persoon, maar kennen hem vaak niet helemaal ”, zegt de psycholoog.

Wanneer iemand openlijk over zijn bedoelingen spreekt en zelfs dierbaren met hen chanteert, is dat manipulatie, benadrukt de expert. Imitatie van zelfmoord kan echter vaak een echt afscheid van het leven worden.

Is het mogelijk om zelfmoord te voorkomen en hoe doe je dat op tijd? Er is maar één antwoord - alleen aandacht.

"Posttraumatische gevechtssyndromen zijn hierop gebouwd - mensen worden niet alleen gelaten, je moet een tijdje bij hen zijn, geef ze steun, steun, maar hiervoor moet je heel veel van ze houden ”, legt psycholoog Orest Shupenyuk uit in de uitzending van het kanaal "Oekraïne".

Een ander belangrijk punt in de statistieken is dat mannen eerder geneigd zijn zelfmoord te plegen. Bijna drie keer meer van hen sterven vrijwillig dan vrouwen. Dit komt doordat vrouwen emotioneler zijn. Houd emoties daarom niet voor jezelf en spreek om gehoord te worden.

Bekijk het programma "Ranok z Ukraine" op weekdagen om 6.30 uur op de zender "Ukraine".