Controleer of u tijd en moeite verspilt aan nutteloze actie.
Draag altijd een masker
Het is niet goed! Als u ziek bent, beschermt het masker de mensen om u heen tegen infectie. Als u gezond bent, ademt u door een stukje weefsel dat virussen vasthoudt en de voortplanting ervan bevordert. Draag geen kleding als u gewoon op straat loopt masker, omdat ademen door een stuk stof erg gevaarlijk is - een gebrek aan zuurstof leidt tot een slechte gezondheid.
Vervang het masker niet zo vaak als nodig is
Regelmatig masker duurt slechts 2 uur, daarna heeft het geen zin om het te dragen.
Drink veel vitamines
Als u een normaal en voedzaam dieet volgt, is uw lichaam verzadigd met voldoende vitamines en mineralen. En het innemen van allerlei vitaminecomplexen kan allergieën en andere vervelende gevolgen hebben.
istockphoto. com
Vervang handenwassen door een antiseptisch middel
De meest betrouwbare manier om te voorkomen is door uw handen te behandelen met water en zeep. Als er geen toegang is tot water, gebruik dan antibacteriële doekjes en alcoholische oplossingen.
Was uw handen en vergeet uw gezicht
Het is niet alleen aan de handen dat virussen zich ophopen. Was daarom uw handen en gezicht grondig wanneer u thuiskomt. Je kunt het zonder zeep doen. Alleen wassen is voldoende.
Ga bij de eerste symptomen naar de dokter
Een ziekenhuis is een verzameling infecties. Als u hoge koorts, pijn op de borst en ademhalingsmoeilijkheden heeft, moet u een arts raadplegen. Niet-urgente reizen naar de kliniek verhogen alleen het risico op infectie.
Geloof enig advies op internet
Leer alle informatie die u leest op sociale netwerken, forums en verschillende sites te filteren.
U zult geïnteresseerd zijn om te weten:
- artsen meldden hoe lang het coronavirus in het lichaam heeft gezeten;
- Komarovsky somde de medicijnen op die in de EHBO-doos zouden moeten zitten in geval van coronavirus;
- coronavirusvaccin: wetenschappers hebben de datum van de overwinning op de pandemie aangekondigd.
