Iedereen om ons heen dicteert hoe we moeten leven, wat we moeten doen en wat er onder geen enkele omstandigheid mag worden gedaan. Er wordt ons verteld dat het verkeerd is om dit te doen, dat het zo beschamend is dat we moeten leven zoals het gebruikelijk is! Je bent gewend om de wereld anders te zien, je hebt andere waarden en gewoonten.
En er zijn dingen waar je je niet voor hoeft te schamen
Voor jezelf zorgen
Helaas zorgen we vaak voor anderen, waarbij we onszelf vergeten. Maar voor jezelf zorgen is erg belangrijk. Je hebt het recht om jezelf te verwennen met je favoriete eten, naar een schoonheidssalon te gaan, een interessante film te kijken, voldoende te slapen, op vakantie te gaan.
Jouw emoties
Jongens wordt van jongs af aan geleerd anderen hun tranen niet te laten zien, meisjes wordt ook geleerd dat het lelijk is om hun emoties te tonen. Maar dit is fout. Wat u ook voelt, schaam u niet om het te laten zien. Trouwens, als je je gevoelens leert begrijpen, zul je vaardiger worden in het omgaan met je eigen emoties. En dan ben je minder vatbaar voor negatieve stemmingen en manipulatie.
Uw sociale kring
Het is aan jou om te beslissen met wie je wel en niet communiceert. Alleen jij bepaalt wie je in je leven laat en wie niet. En je moet je niet schamen voor je sociale omgeving. Als je je naast deze mensen kalm, vrij en over het algemeen goed voelt, hoef je je nergens voor te schamen.
Jouw baan
Heel vaak krijgen mensen kritiek omdat ze hun beroep kiezen. Maar u moet gewoon altijd onthouden wat u precies naar uw werk heeft aangetrokken en welke voordelen u de wereld kunt brengen. Uw keuze moet met het hart worden gemaakt, niet met de mening van anderen.
Je verleden
Het onthouden van fouten uit het verleden is als het zagen van zaagsel. Het blijkt niets! En niemand heeft het recht om je te schande te maken en je te bekritiseren vanwege je verleden. Het is al ver weg, je hebt ervaring opgedaan, je hebt voor jezelf iets geleerd van de fouten die je hebt gemaakt en je leeft voort.
Uw optimisme
Als je optimistisch bent over het leven, over je toekomst, hoef je je nergens voor te schamen. En laat iedereen om je heen zeggen dat je je altijd op het ergste moet voorbereiden, je hebt het recht om dit niet te doen en je moet niet worden veroordeeld. Iemand die altijd hoop en dromen heeft, kan veel beter omgaan met stress, gemakkelijker omgaan met de klappen van het leven.
Uw positieve manier van denken
Het is belangrijk om in elke situatie positief te blijven en overal iets goeds uit te halen. Je wordt dus een psychologisch stabiel persoon.
Zelfexpressie
Het eerste dat u moet doen, is begrijpen wat voor soort persoon u bent en wat uw voorkeuren zijn. En dan hoef je alleen maar je hart te volgen. Anders zult u op oudere leeftijd zeer spijt krijgen dat u niet hebt gedaan wat u wilde. En maak je geen zorgen meer over wat anderen van je denken!
Jezelf accepteren
Velen accepteren zichzelf alleen dichter bij de ouderdom, terwijl anderen nooit van zichzelf kunnen houden. Maar je lichaam is uniek. Het kan alleen veel als je jezelf volledig accepteert. Menselijke schoonheid komt van binnenuit. Je moet jezelf accepteren en liefhebben, dan zullen de mensen om je heen je liefhebben en accepteren zoals je bent.
Jouw eten
Niemand heeft het recht om u te vertellen wat u wel en niet moet eten. Je lichaam is alleen van jou, en alleen jij beslist wat je erin ‘laat’. Luister naar je lichaam, hij zal je vertellen wat voor soort voedsel hij nodig heeft.
Jouw ontwikkeling
Net zoals anderen niet houden van degenen die niets bereiken in het leven, zo hebben ze ook een negatieve houding tegenover degenen die proberen beter te worden dan zijzelf. Werk gewoon aan jezelf en groei, luister naar niemand, ga je gang.
Vertel het ons in de comments, schaam je je voor de genoemde dingen?
Het originele artikel is hier geplaatst: https://kabluk.me/psihologija/11-veshhej-kotoryh-vam-ne-nado-styditsya.html
