Op welke leeftijd kunt u uw kind een koptelefoon geven? Hoe lang kunnen ze per dag worden gebruikt? Hoe kies je een koptelefoon die veilig is voor het gehoor van kinderen? Dr. Komarovsky beantwoordde deze vragen.
Koptelefoons in de moderne wereld zijn een integraal onderdeel van ons leven geworden. We luisteren naar muziek tijdens het transport en tijdens het joggen, communiceren via een koptelefoon aan de telefoon en tijdens online conferenties. Kinderen gebruiken deze gadget bijna net zo vaak als volwassenen. Volgens recente studies luistert de helft van de basisschoolkinderen en bijna tweederde van de adolescenten dagelijks meer dan twee uur naar muziek met een koptelefoon. Hoe het gevaarlijk kan zijn om te horen, hoeveel tijd een kind kan besteden aan het dragen van een koptelefoon en welke kinderen minder schade toebrengen, zei hij op zijn YouTube-kanaal. Dr. Komarovsky.
Het grootste probleem dat leidt tot ongecontroleerd en veelvuldig gebruik van koptelefoons bij kinderen is gehoorverlies met hoge frequenties. In eenvoudige bewoordingen neemt het kind geen hoge tonen meer waar. "Het gehoor begint geleidelijk af te nemen en gaat ten eerste verloren in het gebied dat hoge frequenties waarneemt", legt Dr. Komarovsky uit. - Hoe valt dit op? Het kind vraagt niet zomaar opnieuw, hij neemt de hoge tonen niet goed waar. Moeder hoort bijvoorbeeld erger dan vader. Ook kan het kind slecht hoge kinderstemmen waarnemen, of slecht vogelgezang horen. "
Het is hoogst ongewenst voor kinderen om met een koptelefoon naar muziek te luisteren / istockphoto. Com
Hoe eerder u uw kind kennis laat maken met de hoofdtelefoon, hoe groter het risico op gehoorverlies met hoge frequenties bij het kind. Het grootste gevaar is in dit geval dat de ziekte zich geleidelijk en onmerkbaar ontwikkelt, zodat een volwassene hier geen controle over heeft. Daarom is het hoogst ongewenst om een koptelefoon te geven aan kinderen jonger dan 5 jaar. Zelfs onder uw toeziend oog. Vanaf de leeftijd van 5-7 jaar kan de baby niet meer dan een uur per dag naar muziek luisteren via een koptelefoon (bij voorkeur opgesplitst in een half uur, of nog beter - elk 15 minuten) en op voorwaarde dat het geluid niet luider is dan 70 -80 decibel.
Hoe u op de juiste manier naar muziek kunt luisteren met een koptelefoon
Hoogfrequent gehoorverlies is onomkeerbaar, benadrukt dr. Komarovsky. In deze situatie zijn er geen pillen of oordruppels die kunnen herstellen gehoorvermogen organisme. Om dit probleem te voorkomen, moet u een paar eenvoudige regels volgen. Allereerst regelmatig een speciaal onderzoek ondergaan bij de KNO - een audiogram van de staat van gehoor. Jonge kinderen moeten het doen als ze risico lopen: ze luisteren bijvoorbeeld elke dag meer dan een uur per dag naar muziek via een koptelefoon. Maar voor adolescenten raadt Dr. Komarovsky aan om minstens drie keer een audiogram te ondergaan: op 14, 16 en 20 jaar oud.
De tweede regel is het 60/60-principe. "Wanneer u de volumeregelaar op de smartphone van een kind instelt, mag deze niet hoger zijn dan 60%", raadt de kinderarts aan. "Na 60 minuten luisteren, moet je een pauze nemen en je oren minstens 60 minuten laten rusten."
Het maximaal toegestane volumeniveau voor een volwassene is niet hoger dan 85 decibel. Voor een kind zou het minder moeten zijn: op een niveau van 70 dB in een koptelefoon is het bijvoorbeeld toegestaan om niet meer dan 5-6 nummers per dag te beluisteren. Negeer deze aanbeveling niet - ze zeggen dat er geen verschil is, 10 decibel daar of 10 decibel hier. Loudness-indicatoren zijn niet-lineair en 80 dB is twee keer zo luid als 70 dB, en een geluid met een vermogen van 90 dB is vier keer luider dan een kind aankan.
Hoe een koptelefoon voor een kind te kiezen
Het kind heeft een koptelefoon met ruisonderdrukking nodig / laga.com
De derde vuistregel om gehoorverlies met hoge frequenties bij een kind te voorkomen, is het kiezen van een hoofdtelefoon van goede kwaliteit. Er zijn hier twee zeer belangrijke nuances tegelijk. Komarovsky raadt kinderen aan alleen koptelefoons voor op het oor te kopen. Ten eerste zijn ze veel fysiologischer dan in-ear-koptelefoons. Bij on-ear koptelefoons neemt de hele oorschelp deel aan de vorming van geluid. Dat wil zeggen, het geluid resoneert zoals de natuur het bedoeld heeft. Ten tweede zijn in-ear koptelefoons simpelweg minder hygiënisch. Ze verzamelen veel bacteriën (vooral als ze zonder verpakking in een rugzak of zak liggen), en in het midden, nabij het membraan, hopen zich constant residuen op oorsmeer. Wanneer het strak in het oor wordt ingebracht, verhoogt dit het risico dat verschillende infecties in de oorschelp terechtkomen aanzienlijk.
De tweede belangrijke regel bij het kiezen van een koptelefoon voor een kind is om koptelefoons te kopen met een ruisonderdrukkingssysteem. "Dit zijn koptelefoons die externe geluiden op een programmeerbare manier blokkeren", legt Dr. Komarovsky uit. - Het zijn de externe geluiden die ervoor zorgen dat mensen het geluid harder maken. Maar als er een ruisonderdrukkingssysteem is, kunnen we het volume niet op vol zetten en geluiden redelijk comfortabel waarnemen. Daarom een groot verzoek aan de ouders: als je het kind al hebt ontmoet en hem een koptelefoon hebt gegeven, beknibbel dan niet op hun kwaliteit. "
U zult ook geïnteresseerd zijn in lezen:
Luide muziek kan tieners verdoven
Welke uitdrukkingen kunnen niet tegen een kind worden gezegd om zijn gehoor en gezichtsvermogen niet te bederven
