Hoe de overvloed aan menstruatie te beoordelen: 7 tips van een gynaecoloog

Natalia Silina, naar honing. D., gynaecoloog-endocrinoloog, oprichter van "dr. Silina School of Women's Health, werkt al 18 jaar als gynaecoloog en zegt dat gedurende deze tijd de situatie met de beoordeling van de overvloed aan menstruatie niet is veranderd. "Tot nu toe weet en kan een volwassen vrouw de mate van chronisch maandelijks bloedverlies bij zichzelf niet inschatten en kan ze het ook niet beoordelen, en dat het treuriger is dat ze dit niet aan haar dochter leert", zegt de deskundige. Natalya Silina sprak over hoe alle tai de overvloed van hun menstruatie correct kunnen beoordelen.

Hoe weet je of je menstruatie zwaar is?

 • menstruatie duurt langer dan 7 dagen;

 • stolsels van 1 cm of meer vallen op;

 • het interval vanaf de eerste dag van de vorige menstruatie tot het begin van de volgende minder dan 3 weken;

 • maandverband of tampons moeten 's nachts worden verwisseld;

 • je hebt tegelijkertijd een tampon en een maandverband nodig om lekkage te voorkomen;

 • als de tampon of het maandverband meerdere uren achter elkaar om de twee uur wordt bijgevuld;

 • hevige pijn tijdens de menstruatie, vooral als die er eerder niet was.

Het is ook belangrijk om op te letten als er bloed verschijnt tussen de menstruaties of als er een jaar na het ingaan van de menopauze bloeding optreedt.

Door Mansfield-Voda-Jorgensen schaal de overvloed aan bloedingen wordt gemeten met maandverband of tampons:

 • karig (smerend) - 1-2 druppels bloed op het kussentje of de bovenkant van de tampon;

 • heel licht - zwakke impregnatie van een hygiënisch product met licht / normaal absorptievermogen, elke 4 uur verversen;

 • licht - onvolledig inweken van een hygiëneproduct met licht / normaal absorptievermogen om de 4 uur;

 • gematigd - vervanging van een volledig geïmpregneerd hygiëneproduct normaal om de 3-4 uur;

 • overvloedig - het is noodzakelijk om elke 3-4 uur een volledig geïmpregneerd hygiënisch product met een hoog absorptievermogen te vervangen;

 • intens (zwaar) - geforceerde vervanging van het hygiënische superabsorberende product om de 2 uur of minder.

Als u merkt dat ten minste één van de punten uw menstruatie kenmerkt, dient u contact op te nemen met uw gynaecoloog om de oorzaak te achterhalen en te verhelpen.

Waarom is een zware menstruatie gevaarlijk?

Als gevolg van maandelijks bloedverlies met zware menstruatie ontwikkelt zich bloedarmoede door ijzertekort. Dit is een veelvoorkomend probleem waardoor u onredelijke constante vermoeidheid of zwakte, geheugenstoornissen en verminderde concentratie kunt voelen. Bovendien zijn droog en broos haar, afbladderende nagels en een bleke huid kenmerkend. Vaak gaan vrouwen juist naar de dokter vanwege zwakte of vanwege de slechte conditie van het haar en de nagels, maar niet vanwege overmatige menstruatie.

Oorzaken van zware menstruatie

Een van de belangrijkste redenen:

poliep;

coagulopathie (bloedstollingsstoornis);

adenomyose;

ovulatoire disfunctie;

leiomyoom;

maligniteit / hyperplasie (precancereuze aandoeningen en endometriumkanker);

iatrogeen (vanwege medicijninname);

niet geclassificeerd.

Bij adolescente meisjes is de belangrijkste oorzaak van hevige menstruatiebloedingen onvolgroeidheid van het voortplantingssysteem.

Voordat de oorzaak van zware menstruatie wordt vastgesteld en de behandelingstactieken worden gekozen, zijn er tegenwoordig verschillende hygiëneproducten ontwikkeld voor het comfort van vrouwen.

Naast de bekende nachtpads kun je ook een menstruatie nachtslipje gebruiken voor volume. heupen tot 100 cm, en extra lange kussens die op dagen voor gemoedsrust en vertrouwen kunnen zorgen menstruatie.

Het is ook interessant voor u om te lezen:

9 manieren om kritieke dagen te verlichten: een spiekbriefje voor alleen vrouwen

Waarom kritieke dagen een marteling worden