Dysbacteriose: mythen en waarheid over de meest populaire aandoening van de 21e eeuw

Denk aan Ilf en Petrov: “In de provinciestad N waren zoveel kapperszaken en begrafenisbureaus processies waarvan het leek alsof de inwoners van de stad alleen werden geboren om zich te scheren, een knipbeurt te krijgen en onmiddellijk dood gaan"? Dus: als je tv-reclame gelooft, zijn jij en ik alleen geboren om te herstellen van constipatie, stop diarree, ontdoe u van een opgeblazen gevoel en vul uw maag-darmkanaal opnieuw met heilzame microflora.

Maar het grappige is dat alle bovenstaande problemen symptomen zijn van dezelfde aandoening: dysbiose. Of, zoals het ook wel wordt genoemd, intestinale dysbiose. En daarom is het noodzakelijk om geen enkele indigestie of winderigheid te behandelen, maar het hele maag-darmkanaal. Hoe u dit het beste kunt doen, welke tests u moet doen en in het algemeen: is er een kans om van dysbiose af te komen? voor altijd, - vroegen we Ph.D., gastro-enteroloog, voedingsdeskundige van het Oekraïense onderzoeksinstituut voor voeding Natalia Mikhnev. De expert heeft ons geholpen de mythes rond dit probleem te verdrijven.

Antibiotica zijn verantwoordelijk voor dysbiose

Werkelijk. Een van de meest voorkomende redenen voor de ontwikkeling van dysbiose wordt beschouwd als de ongecontroleerde inname van antibacteriële geneesmiddelen (vooral de penicilline- en cefalosporinegroepen). Ze hebben een nadelig effect op een aanzienlijk deel van de vertegenwoordigers van de normale darmmicroflora, die gevoelig zijn voor dit medicijn. Zo wordt een omgeving gecreëerd voor de reproductie van voorwaardelijk pathogene microflora, die door antibiotica stabieler.

Zoals de praktijk laat zien, ontwikkelt zich op de derde dag van het nemen van dodelijke medicijnen dysbiose in de menselijke darm. Daarom moet een competente arts bij het voorschrijven van antibiotica zeker zorgen voor de destructieve microflora therapie werd uitgevoerd onder het mom van probiotica (geneesmiddelen die bijdragen aan de heropleving van normale microflora) en een zekere eetpatroon.

Het belangrijkste symptoom van dysbiose is darmklachten

Mythe. De symptomen van dysbiose zijn rechtstreeks afhankelijk van die micro-organismen die aan de macht komen. Dus in een gezonde darm gaat voorlopig alles van een leien dakje. Maar zodra er zelfs maar een lichte verstoring is van het krachtenevenwicht tussen de gunstige microflora en de voorwaardelijk pathogene, begint een oorlog in de "bacteriologische fabriek".

Welzijn hangt af van wie precies de scepter en kroon van het innerlijke rijk van een persoon in bezit neemt, dat wil zeggen wiens leger het talrijkst zal zijn. In het ene geval veroorzaakt de onbalans van de darmmicroflora constipatie, in het andere geval - ontspanning, in het derde - gasvorming, in het vierde - scherpe buikpijn. En soms wisselen al deze manifestaties elkaar af, vervangen ze elkaar en bezorgen ze hun eigenaar veel ongemak.

Bioyoghurts mogen niet altijd worden ingenomen.

Waarheid. Zoals elk profylactisch medicijn, kunnen gefermenteerde melkproducten met een bio-prefix niet constant worden ingenomen. Inderdaad, voor de normale werking van het maagdarmkanaal moet een persoon ervoor zorgen dat zijn dieet gevarieerd is. Het is belangrijk om een ​​bepaalde hoeveelheid complete eiwitten binnen te krijgen (en niet alleen uit zuivelproducten, maar ook uit vlees, vis, eieren), vezels (verse groenten, fruit) en koolhydraten (granen).

Daarom adviseren gastro-enterologen om zich niet te veel te laten meeslepen door bioyoghurts en biokefirs. Het is het beste om ze in cursussen te gebruiken (eenmaal per 2-3 maanden), waarvan de duur niet langer mag zijn dan 10-14 dagen. Dit zorgt voor een normale microflora - uiteraard op voorwaarde dat u geen antibiotica gebruikt en geen chronische ziekten heeft. Hoe maak je zelfgemaakte bioyoghurt, lees hier.

Dysbacteriose is geen ziekte, maar een symptoom

Waarheid. In de internationale classificatie van ziekten bij de mens, die over de hele wereld worden geaccepteerd, is er geen ziekte als intestinale dysbiose. Schending van het machtsevenwicht tussen gunstige microflora en opportunistische artsen wordt beschouwd als een complex van symptomen. Als de dysbiose primair is, dat wil zeggen veroorzaakt door het nemen van antibiotica en immunosuppressiva, wordt dit beschouwd als een bijwerking van het nemen van medicijnen. En als we het hebben over secundaire dysbiose die is ontstaan ​​​​als gevolg van de ontwikkeling van de onderliggende ziekte van inwendige organen, dan wordt het geclassificeerd als een complicatie. Maar ondanks het feit dat het niet als een ziekte wordt beschouwd, moet het worden behandeld. Hoe precies is aan de dokter.

Dysbacteriose wordt veroorzaakt door "slechte" schimmels en microben

Niet altijd. Het menselijke maag-darmkanaal is een bacteriologische fabriek. Ongeveer 500 verschillende soorten micro-organismen uit 17 families groeien en leven hier zeer succesvol naast elkaar. Dit zijn bifidobacteriën en lactobacillen, en verschillende enterokokken en Escherichia coli. Sommige micro-organismen zijn betrokken bij de synthese van vitamines, andere produceren componenten van het immuunsysteem, andere breken voedsel af en weer anderen vechten tegen vreemde microflora. Dus in onze darmen zijn er zowel absoluut positieve karakters als voorwaardelijk pathogene, die, als de gelegenheid zich voordoet, altijd aan de kant van de ziekte kunnen gaan.

Zolang een persoon gezond is, doet al deze bacteriologische broederschap stilletjes hun werk en laat zich op geen enkele manier voelen. Maar heel vaak wordt de echte vijandschap in de darmen ontstoken:

•  pathogene microben
• (schimmels van het geslacht Candida, Staphylococcus, Proteus), die van buitenaf in de darm doordringen,
• spanning,
• vasten,
• ongezond
• voeding,
• chronische ziekten van inwendige organen (vooral de lever,
• galblaas, maag en voortplantingssysteem).

Biologische producten zullen het probleem helpen oplossen

Mythe. Ondanks de overvloed aan nuttige bacteriën in verrijkte zuivelproducten, kunnen ze een persoon met dysbiose niet genezen. Vooral als deze aandoening wordt veroorzaakt door de prevalentie van een schimmelinfectie van het geslacht Candida en Geotrichum, waarvoor gefermenteerde melk en koolhydraatvoedsel een uitstekende voedingsbodem zijn. Daarom is het onmogelijk om dysbiose te behandelen zonder de darmmicroflora te onderzoeken, waarbij de specialist dit nodig heeft bepalen het type of de associatie van micro-organismen die in het lichaam voorkomen en hun gevoeligheid voor antibiotica.

Dus, besluit om de behandeling van dysbiose te starten, wees mentaal en financieel voorbereid op wat u moet doen:

•  coprogramma (algemene analyse van ontlasting - vanaf 120 UAH),
•  algemene bloedtest (vanaf 90 UAH),
• urine (van 100 UAH),
•  om een ​​echografie van de buikholte uit te voeren (350 UAH),
• en indien nodig andere analyses uit te voeren.

Pas daarna kan de arts de oorzaak van de dysbiose, het stadium ervan, identificeren en een adequate behandeling voorschrijven.

Het is ook interessant voor u om te lezen:

8 oorzaken van dysbiose bij baby's: hoe de buik van een baby te helpen

Dysbacteriose bij kinderen: waarom en wat te doen?