Er was een klacht over een totaal onvoldoende reactie van de gewrichten op vasten. Dit is beledigend en oneerlijk, omdat de gewrichten van de honger minder pijn hoeven te doen. Degenen die zich schuldig maken aan deze verontwaardiging moeten worden gestraft.
Ik leg uit. Vasten is inderdaad lange tijd een poging geweest om gewrichtspijn te behandelen. Als met jicht, dat aan de gewrichten knaagt, eerder een rigide dieet werd voorgeschreven, dan stierven de mensen bij allerlei soorten reumatoïde artritis en artrose letterlijk van de honger. En met een goed resultaat.
artrose
De betekenis van artrose is de geleidelijke vernietiging van het gewricht. Als je snel begint af te vallen, dan zet het geen druk op het gewricht, valt het kraakbeen niet zo snel uit elkaar en neemt de pijn af.
Er is ook een teller die direct verband houdt met vet. We hebben dit fenomeen al geanalyseerd. Extra vet is inflammatoir, die zich niet alleen manifesteert in zwaar belaste gewrichten, maar zelfs bijvoorbeeld in de vingers. Het verliezen van overtollig gewicht maakt het gemakkelijker.
Reumatoïde artritis
Er gebeurt een iets ander verhaal met reumatoïde artritis. Daar vallen de gewrichten uit elkaar onder invloed van onze eigen immuniteit. het moeilijk proces, waaraan verschillende immuuncellen en allerlei complexe chemie deelnemen.
Deze hele keuken heeft goede voeding nodig om te kunnen functioneren. Als je tegen deze achtergrond stopt met eten, zakt de immuniteit onmiddellijk en vergeet je de gewrichten. Alleen draagt dit niet echt bij aan de gezondheid, want tegen de achtergrond van een afnemende immuniteit kan een vorm van tuberculose en erger nog ontkiemen.
Dit is hoe het zou moeten zijn. Maar soms beginnen mensen, om een onbekende reden, te verhongeren, en dan beginnen hun gewrichten plotseling en heel erg pijn te doen. Er kunnen verschillende redenen zijn voor deze pijn.
stuiptrekkingen
Het lijkt mensen dat gewrichten pijn doen, hoewel ze dat in feite hebben vermindert de spieren in de benen vanwege het feit dat ze tijdens het vasten geen voedingsstoffen en andere mineralen zoals magnesium krijgen.
Hypermobiliteit
Als de spieren van een persoon eerder zwak waren, kunnen ze tijdens het vasten falen. Dit kan een onnatuurlijke belasting van de gewrichten veroorzaken. Dat wil zeggen, spieren in een vredig leven stabiliseren de gewrichten goed, en zonder spieren wordt alles losser en begint het pijn te doen. Overmatige mobiliteit komt de gewrichten niet ten goede.
Breuk
Dit is mijn favoriet. Jarenlang behandelde hij studenten en zag hij genoeg van vermoeidheidsfracturen en periostitis. Dit gebeurt meestal met meisjes. Als je je lang genoeg tot voedsel beperkt, zullen de eierstokken minder oestrogeen produceren, wat in een vredig leven de botdichtheid handhaaft. Door een gebrek aan oestrogeen, zelfs bij jonge vrouwen, verzwakken botten en beschadigen ze tijdens het sporten. Dit betekent niet dat de knie tijdens het lopen plotseling terugdraaide als een sprinkhaan. Nee. De pauzes zijn klein. Bijvoorbeeld voor het onderbeen onder de knie of op het onderbeen dichter bij het enkelgewricht. Maar dit ding doet veel pijn. Kreupelheid begint.
Wat eraan te doen?
Stop met verhongeren.
