Er was een voorstel voor het syndroom van Gilbert om niet te veel te eten, een beetje te eten en vet voedsel te beperken. Ik kan het met geen enkel punt eens zijn.
Uitleggen
Het syndroom van Gilbert is een aangeboren kenmerk van enzymen in de lever wanneer de enzymen er niet in slagen bilirubine uit te scheiden.
Bilirubine wordt geproduceerd door de normale, routinematige afbraak van bloed. Het is geen erg ongevaarlijke stof. We kunnen zeggen dat het een gif is. Als de lever het niet met gal uitscheidt, zal het het lichaam vergiftigen. Dit is niet zo eng als het lijkt. In het ergste geval eindigt het gewoon met geelzucht, dat wil zeggen dat de huid geel wordt. Als het bilirubine volledig daalt, kan er sprake zijn van lethargie, misselijkheid of buikpijn.
Het syndroom van Gilbert komt voor bij 5% van de mensen. Het heeft eigenlijk nergens invloed op. Ze leven in vrede.
Maar onze mensen kunnen niet vreedzaam leven met een aangeboren leverfunctie. Om de een of andere reden beginnen ze deze lever te helpen. Om de een of andere reden lijkt het velen dat het hiervoor nodig is om niet te eten, en vooral om geen vet te eten. En dit is waar onze mensen zich enorm vergissen.
Het feit is dat bij mensen met het syndroom van Gilbert het bilirubine in het bloed 2-3 keer springt tijdens het vasten. Als je het dagelijkse caloriegehalte beperkt tot 400 kilocalorieën, worden zulke mensen geel.
Het grappige is dat zelfs als je een normaal caloriegehalte aanhoudt, maar tegelijkertijd vet voedsel sterk beperkt, mensen weer geel worden.
Het blijkt dat je niet kunt verhongeren en vet voedsel ook niet kunt weigeren. Jammer, niet? Ik wilde echt weigeren!
Ze zeggen dat er verschillende verklaringen zijn voor dit verschrikkelijke feit. Vetcellen kunnen afvallen en krimpen van de honger, en in vet oplosbaar bilirubine wordt rechtstreeks in het bloed gegoten.
Vasten kan de voorraden van speciale chemicaliën uitputten die normaal bilirubine in de gal uitscheiden.
Misschien zijn de darmen vreemd van de honger en zuigen ze gulzig bilirubine terug dat met gal wordt uitgescheiden. Dat wil zeggen, in plaats van te worden uitgescheiden met kak, wordt bilirubine terug in de bloedbaan opgenomen.
in het kort:
Bij het syndroom van Gilbert is het nuttig om heel veel verschillende dingen te eten, ook groenten en fruit, zodat de lever zichzelf niets ontzegt en altijd in een goed humeur blijft. Iets beperken kan schadelijk zijn.
Lees mijn andere artikelen over bilirubine:
