Als je voelt dat je op vakantie bent lieten zich gastronomische excessen en je buik een paar afgeronde, eten van bepaalde voedingsmiddelen in de afnemende maan: dus je in staat zijn om het lichaam te reinigen zal zijn en verbruikt worden
De verkoop van voeding blaft voelde overgewicht? Handhaving van de gezondheid en het figuur in orde te brengen om te helpen schoonmaken procedures die op de afnemende maan worden uitgevoerd. Op dit moment in het lichaam zijn de natuurlijke processen van de bevrijding van opgehoopte afvalstoffen, zodat reiniging het meest effectief zijn en zal pijnloos zijn.
Vasten dagen op de afnemende maan / istockphoto.com
Magic dieetvezels
Op de afnemende maan nemen voedingsvezels: rogge, tarwe, bieten. Dit is een prachtige enterosorbent die zal leiden uit de darm alle onnodige als gevolg van wat u nogmaals aangescherpt vorm te vinden.
Voedingsvezels hebben de mogelijkheid vloeistof te absorberen, dus zorg ervoor om gebruik te maken giet kokend water en laat zwellen tot de darm niet gebeurt uitdroging.
Doe vastendagen op de lever, wortelen, squash, bieten, appels.
Groenten gekleed met olijfolie met citroen, zure room met pruimen.
Vasten dagen op de afnemende maan / istockphoto.com
Help agar
Ik doe heel goed met desserts agar-agar. Dit product wordt geproduceerd uit de overloop is erg handig - het ideale 100% pectine -tno lichaam reinigen van alle overbodige. In het oosten wordt wijd gebruikt voor de bereiding van diverse zoetwaren en vervangt het gelatine
Cook desserts met agar-agar is heel eenvoudig: neem elke bevroren bessen en giet opgewarmd agar-agar.
Ook zult u geïnteresseerd om dit te lezen: ketogeen dieet: voor-en nadelen
