6 Tips psychologen hoe om te gaan met eenzaamheid en verandering levens

click fraud protection

Mensen zijn bang om alleen te zijn. Daarom geven ze de geboorte aan de familie en streven naar een zielsverwant. Eenzame opsluiting in de gevangenis wordt beschouwd als de meest verschrikkelijke straf. Maar hoe om eenzaamheid in mijn leven te overwinnen? En of het nodig is?

In de huidige wereld van de eenzame mensen veel meer dan het lijkt op het eerste gezicht. Wetenschappers voerden een studie en vond dat bijna de helft van de mensen regelmatig eenzaam voelen. Hoe om te gaan met het?
istock-835946278

De oorzaken van eenzaamheid:
Pereborchivy bij de mens. Dit kan betrekking hebben op de tweede helft of vrienden. Frequent geschiedenis toen dochter-in-law een hekel en alleen gelaten - zonder haar zoon en kleinkinderen. Of meisje die op zoek is naar een prins op een wit paard, hoewel de meeste niet hebben zelfs een hoger onderwijs. Niemand zegt tegen mensen, gebalde tanden tolereren, maar u kunt de goede kant in iedereen te vinden.

Egoïsme. Gezond egoïsme helpt niet oplost in een partner, maar de pathologische dosis afstoten allemaal. De mens heeft zichzelf lief, zodat lui om relaties op te bouwen met anderen.

instagram viewer


Agressie en gezeur. Anderen niet als zeurpieten pathologisch, die allemaal. Naast Weert en agressie jegens anderen. Met zulke kwaliteiten kunnen lange om gelijkgestemde mensen te vinden.

Slordigheid.U kunt de aardigste persoon te zijn, maar het vuil onder de nagels en vet haar afgestoten anderen. Het is leuk om vrienden te maken en te communiceren met goed verzorgde en interessant persoon.

istock-847527860

Hoe zich te ontdoen van eenzaamheid?
Liefde alleen tijd. Zoek jezelf interessante hobby's, klassen, boeken lezen en niet wonen, dat je nu alleen.

Hier krijg je een huisdier. Als u nog niet klaar om nieuwe mensen te ontmoeten, huisdier fleuren alleen tijd. En als je de hond uitlatenMisschien wel leiden zijn vrienden onder eigenaren van gezelschapsdieren.

Leef helder. Travel, bezoek tentoonstellingen, musea, theaters. Aarzel niet om te praten met anderen. Zelfs korte gesprekken met mensen zal u helpen niet om verdrietig voelen.

istock-909062786


Gebruik sociale netwerken. Misschien al je vrienden ver weg? Gebruik sociale netwerken om te communiceren. Schrijf u in voor een dating site en probeer het om gelijkgestemde mensen te vinden.

Niet boos op anderen. Ze echt niet met u te communiceren. Maar agressie en woede, kunt u ze duwen.

Neem de eenzame "I". Introverten het gevoel dat dit maatschappelijke rol is niet comfortabel. Maar ja, ze hebben weinig vrienden en hebben niets te schamen. Misschien bent u een introvert? Maak een wandeling in de natuur en vreugde eenzaam.

U zult ook interessant om te weten 7 redenen om gelukkig te zijn elke dag.

Instagram story viewer