Hoe noem je de val associëren? Niet met warme chocolademelk in de keuken met mijn oma of kleuterschool? Geen wonder dat deze drank is in het menu kleuterscholen. Cacao is zeer gezonde drank, zodat het koude seizoen is het noodzakelijk om het kind elke dag te geven. Wat is het gebruik ervan?
Merk op dat cacao adviseren om kinderen na twee jaar. Als er een allergische reactie kunnen zijn. Begin met een halve theelepel geven, steeds groter deel.
cacao stimuleert
In het koude seizoen, wanneer de kinderen zijn moeilijk om op te staan in de ochtend, voor het ontbijt, laten we cacao. Het bevat een levensverbeterende alkaloïde - theobromine. Gewoon niet overdrijven. Dit kind kan drinken en perevozbudilsya. De optimale dosis van de middelste twee kopjes per dag. In de avond, de cacao-drank is niet nodig.
Vitaminen en mineralen
Deze drank bevat vitamine A, E, PP, groep B, beta-caroteen. zij handig om te bekijken. Zij versterkt ook de gezondheid door calcium, magnesium, natrium, kalium, fosfor, chloor, zwavel, ijzer, zink, koper, mangaan, fluoride, molybdeen.
Cocoa uplifting
Na een kop van cacao stemming stijgt, als gevolg van de productie van serotonine.
Voordelen voor de hersenen
Schoolkinderen nuttig cacaodrank, omdat de efficiëntie van de hersenen verhoogt, waardoor de doorbloeding verbetert en vermindering intracraniale druk daar.
De voordelen voor het hart
Er is een studie die zegt dat regelmatige consumptie van cacao helpt het risico van te verminderen hart- en vaatziekten.
Hoe maak je een drankje goede te kiezen?
Koop geen onmiddellijke cacaopoeder. Er zijn vele supplementen die het lichaam van het kind kan schaden. Geven de voorkeur aan de goede oude bittere cacao uit de kindertijd.
U zult ook interessant om te weten zoals ijs helpt bij het leren?
