Als de baby zes maanden oud was, is het tijd om vast voedsel te introduceren. Modern kinderartsen adviseren om te beginnen met groenten en meestal is het een taverne. Hoe goed te selecteren en voor te bereiden?
Tot zes maanden de baby niet nodig aanvullende voeding, zoals melk van hun moeder neemt alle nuttige vitaminen en mineralen, maar na zes maanden, als er belangstelling voor het eten en een aantal van de andere tekenen, ik ben klaar om kennis te maken met het nieuwe voer. Nu courgette seizoen, dus is het het beste om te beginnen met hem, omdat veel nuttiger verse groente in blik puree.
Hoe nuttig courgette?
Zucchini - is absoluut veilig, het veroorzaakt geen allergieën, niet overbelasting en niet irriteert de maag, dat is waarom het meestal eerst in het dieet grudnichka wordt geïntroduceerd. In het café bevat pectinen, stoffen, ijzer, kalium, magnesium, vitamine C en B. Vanwege het hoge gehalte aan mineralen, plantaardige heeft een versterkende werking.
Hoe kan ik een pub kiezen?
Hoe maak je een pub voor voeding / istockphoto.com kiezen
Als je het kopen van groenten op de markt of in de winkel, moet je ze zorgvuldig te kiezen, en vóór bereiding ondergedompeld in koud zeewater gedurende een uur of twee, verwijder nitraten en andere schadelijke stoffen. Om de saus te bereiden, kiezen jonge courgettes klein formaat met een dunne huid. Groenten moet vlak en glad, zonder vlekken en scheuren.
Als je het kopen van groenten op de markt of in de winkel, moet je ze zorgvuldig te kiezen, en vóór bereiding ondergedompeld in koud zeewater gedurende een uur of twee, verwijder nitraten en andere schadelijke stoffen.
Hoe voor te bereiden en in te voeren
Courgette kan koken ongeveer 15 minuten in water of gestoomd, en dood in een blender. Puree was niet te dik, verdunnen met plantaardige bouillon waarin de gekookte courgette of moedermelk. Als u niet beschikt over een blender, kunt u veeg de courgette door middel van een conventionele zeef, zolang de consistentie uniform is en er geen klontjes.
Het introduceren van een nieuw product tijdens de voedertijd start met een theelepel en geleidelijk aangepast aan de volledige porties voor ongeveer anderhalf tot twee weken. Noma puree en courgette voor een kind zes maanden - 150 -170 g, maar allemaal individueel en is afhankelijk van de kruimels van de eetlust. Vergeet niet, uw taak is niet om de baby te voeden, maar alleen om hem te laten kennismaken met de nieuwe producten, dus als de baby spuugt of weigert, zet de lokken in de week.
Ook zult u geïnteresseerd om te weten dat zijn wat te doen als een kind weigert te lokken
