Deze kleine bal van geluk had geen tijd in de ochtend om wakker te worden, zoals we al hebben gesprongen, liep, iets gedaald, rende naar moeder, dan naar het speelgoed, dan wilde lopen en dergelijke actieve maatregelen bleef gedurende de dag. Nou, gewoon een moment van rust!
In het algemeen is de verhoogde activiteit bij kinderen valt op de leeftijd van 3-4 jaar. Op dit moment is het belangrijk dat het kind niet te overweldigen, maar integendeel, om zijn energie te richten in de goede richting. Anders zal alles binnen de kruimels koken en accumuleren, en na een tijdje de "explosie" niet kan worden vermeden. Daarom is de optie "kinderzitje achter de plaat," we niet eens overwegen.
Voorheen kinderen speelden in de tuin, die nu in de telefoon. De situatie is betreurenswaardig. Om dit te vermijden - redirect aandacht kruimels in de sport richting. Sinds gewoonten vroeg in het leven ontstaan is, na een tijdje u niet herkent hun kind: een gezond, actief, vrolijk.
Naast sporten:
• versterkt het immuunsysteem
• verbetert de algehele lichamelijke conditie
• de algemene ontwikkeling
• ontwikkelt uithoudingsvermogen
• helpt om nieuwe vrienden te maken
• denken te ontwikkelen
• socialiseert
• versterkt de spierkorset
• verbetert de werking van het hart, zenuwstelsel en de ademhalingswegen
Dus, hoe de sport in het leven van een kind te introduceren:
1. Doe 's morgens oefeningen.
2. Lange wandelingen in het park, in de stad, in het bos.
3. Schik buitenspelen buitenshuis.
4. Bezoek verschillende sportvelden (voetbal, karate, gymnastiek, zwemmen).
5. Engage in public affairs.
Een ander zeer belangrijk te allen tijde aan het regime te ondersteunen. Bovendien kan deze functie aan het kind. Hij alleen zal kijken naar wat en wanneer moet worden gedaan: hulp moeder, de tijd voor het tekenen, voor verwennerij, sport, etc.
Vraag kruimels, zodat hij je geholpen in het huis: geveegd en gewassen de vloer, deed de afwas, ging over dingen. Geloof me, deze taken het zal doen met grote vreugde.
Maar je hebt nog opties op hoe te organiseren vrije tijd kind leuk:
• Kijk naar de wolken en zeggen hoe het is elke wolk.
• geschoeid schoenen Dad's en maken de band predpyasty. De taak van de baby te lopen zonder iets te raken.
• Draai levendige muziek, blazen veel ballen. Disco en gevechten zonder regels gewoon.
• zip in een eetlepel van een tennisbal over een klein appartement, zonder te laten vallen. Geen gemakkelijke taak. Stel uw kind om te spelen in het.
• Verberg een schat, laat het kind dat hij op zoek is.
Ook wordt aanbevolen om te weten 10 redenen die u vertellen waarom het zo belangrijk is voor de kinderen om te sporten.
