Wachten op de baby - een zeer belangrijk en ontroerend moment in het leven van een vrouw. Toekomstige moeder moeite om naar kruimels was gezellig en comfortabel onder haar hart: zich te ontdoen van slechte gewoonten, stress vermijden, besteedt bijzondere aandacht aan voeding en de slaapstand. Maar het blijkt, kun je nog meer doen - dat wil zeggen, onderwijs en opleiding kruimels beginnen voordat hij werd geboren.
Prenatale of, eenvoudiger, prenatale onderwijs baby's die betrokken zijn bij de geboorte voorbereiding cursussen. Daarom, in het bijzonder, als je verwacht dat de eerstgeborene, ten zeerste raden u aan om ze te schrijven. En toch - we bieden 8 lessen voor de ontwikkeling van de kruimels.
1. ademhaling training
Het eerste wat ze leren de moeder-gangen - goed te laten ademen. En dat is geen toeval. Ademhalingstechnieken niet alleen gemak uw arbeid, maar ook om de baby te helpen.
Belangrijkste belasting die kinderarbeid krijgt - een tekort aan zuurstof. Daarom, om een kind te dragen zuurstofgebrek leren, zwanger te voeren door inademing specifieke training. Op hetzelfde ritme, ademhalingsoefeningen beeld zwanger picks, met een beroep op hun intuïtie en gevoel, dus dat was leuk.
2. En zingen Gudimov
Voice praktijk van het "bruisende" (een lange zingen van geluid) geven een vergelijkbaar effect met de ademhaling. Geluidstrillingen vormige geleiders in het lichaam, in het kruis, om haar dijen. Dergelijke neuriën en vibrerende geluiden zijn ontspannen de stembanden, en met hen, en genitaliën. Daarom is de levering is het beste om niet te schreeuwen en toeteren of zingen.
3. Wij werken met beelden
Na ademend praktijken comfortabel zitten met steun in de rug en hebben betrekking op zijn ogen, genieten van de rust en stilte. Richt je kijkje in het kind en proberen om zijn foto's te vertalen die je het meest.
Op deze manier, deelt u met de kruimels die culturele waarden, die persoonlijke kwaliteiten die dicht bij u het meest bent.
4. Is bevestigd aan een mooie
Moeder en baby zijn nog enkele entiteit en daarom is elke emotionele toestand overgebracht naar de kruimels. Alle impulsen die de hersenen van de moeder in te voeren, en krijgt de baby in haar buik.
Daarom is voor de harmonieuze ontwikkeling van het kind in de baarmoeder u geregistreerd positieve emoties en een prachtig landschap. Een bezoek aan de fototentoonstelling, inleiding tot het schilderen, een uitstapje naar de zee of excursies naar de kastelen van West-Oekraïne - dit is precies wat je nodig hebt.
5. LUISTER juiste muziek
Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat onder de klanken van klassieke muziek kalmeert pipsqueak en rocknummers maakt zijn drummen voeten op de beat.
Of misschien de baby heeft al zijn eigen smaak in muziek? Songs, waaronder hij kalmeert, en op grond waarvan het is vooral zoete slaap. Vergeet hen wanneer de baby geboren is, zullen ze je helpen om hem te sussen.
6. LEREN om te onderhandelen
Kijken naar de reactie op wat er gebeurt baby, moeder leert haar goedkeuring en ontevredenheid te onderscheiden en zich te concentreren op haar conditie. Nou, als het mogelijk is om deel te nemen aan activiteiten die een positieve reactie van de kruimels te activeren.
Als een moeder om dingen die niet echt van het kind, bijvoorbeeld te doen, het besturen van een auto of werk, moet proberen om hem over te praten, vertelde hem van haar liefde, vragen om een aantal lijden.
7. Bekend met de stand van de dag
Kinderen hebben de neiging om zijn korte pakkende songs (pestushki) genieten. Je kan ze markeren repetitieve dag-tot-dag-activiteiten (wakker worden 's ochtends en' s avonds naar bed gaan, wassen, etc.).
Dus, door middel van herhaalde, herkenbare nummers, kunt u de dag van de baby te structureren. Deze songs pas komen en na zijn geboorte, om de kruimels op het regime te herinneren.
8. CONTACTFORMULIER
Op hoeveel je hebt geleerd om te communiceren met de baby tijdens de zwangerschap, tijdens de bevalling hangt. Baren de "liefde hormoon" - oxytocine en prostaglandines.
Als het contact niet was gevormd, een barende vrouw voelt zich alleen pijn. Het biedt geen ondersteuning voor het kind. Het gevoel van liefde voor het kind, het verlangen om hem te helpen, te vergeten over zichzelf genoeg produceren vrouwelijke hormonen, pijnlijke weeën afneemt, en de baarmoeder wordt binnenkort onthuld. Steek je geboorte!
