World Health Organization deskundigen zijn ervan overtuigd dat het kind niet moet worden gegeven vast voedsel vóór 6 maanden van het leven, want tot op dit punt de normale ontwikkeling van kinderen is volledig verzekerd borst melk. De uitzonderingen zijn de kinderen die op kunstmatige of mixed feeding - wordt aangenomen dat zij het maag-darmkanaal is opgesteld om een "vreemde" food accepteren. Meestal zijn deze kinderen, kinderartsen voorschrijven aanvullende voeding vanaf 4 maanden.
5 maanden
groenten
Voor de fles en kinderen met overgewicht. De eerste mash - bloemkool, courgette, prei, aardappelen. Het eerste gedeelte - 3-5 gram (1/2 theelepel). Geleidelijk aan het einde van de vijfde maand, brengen we een gedeelte van maximaal 30 g en het einde van het eerste jaar - tot 100-150 g
6 maanden
groenten
Voor kinderen met een optimale set van gewichten. De eerste mash - bloemkool, courgette, prei, aardappelen. Het eerste gedeelte - 3-5 gram (1/2 theelepel). Geleidelijk aan het einde van de zesde maand brengen we een gedeelte van maximaal 30 g en het einde van het eerste jaar - tot 100-150 g
pap
Voor de kinderen ondergewicht. Pap zuivel (melk na 2 weken). De eerste pap - rijst of boekweit (zij het meest hypo-allergeen). Het eerste gedeelte pap - 5 g (1/2 theelepel). Tegen het einde van het eerste jaar, het verhogen van de dosis tot 150 g
Zuivel Producten / Boter
Met 6,5-7 maanden - het eerste gedeelte van plantaardige olie - 1-3 gram (een of twee druppels), boter - aan het uiteinde van een mes. Van 12 maanden - 3 g (1/2 theelepel). De olie wordt aan groentepuree of pap.
7 maanden
Kashi
Voor kinderen met een optimale set van gewichten. Pap zuivel (melk na 2 weken). De eerste pap - rijst of boekweit (zij het meest hypo-allergeen). Het eerste gedeelte pap - 5 g (1/2 theelepel). Tegen het einde van het eerste jaar, het verhogen van de dosis tot 150 g
sappen
Begin met appelsap met pulp (3-5 druppels), dan kunt u een peer, perzik, abrikoos, pruim, pompoen te voeren. 12 maanden dienen ADI juice - 150 ml.
fruit
Begin met appelmoes, kunt u voeg de geprakte banaan. twee-vruchtenmoes (appel, banaan, appel, peer, appel en pruim) - Tegen het einde van de zevende maand, kunt u een te maken.
Brood en pasta
Het eerste gedeelte - 3 g (1/4 koekjes, bagels, sneetje brood, de grootte van de vinger van een baby ½).
Vlees / vis
Meat puree. Het eerste gedeelte - 10,5 g (1/2 theelepel). 2-3 weken na de toediening van één soort vlees, zoals rundvlees, kunt u proberen om een ander soort vlees (kalkoen, konijn) te geven. Voor 9-10 maanden baby kan koken stoom schnitzels, gehaktballen. De dosis van vlees puree tot het jaar - 50-60
8 maanden
Zuivel Producten / Boter
Curd.De eerste proef van cottage cheese - ½ theelepel licht gezoet wrongel plak (voeg in kwark een beetje moedermelk) of bereid een mengsel van geraspte kaas en apple quarters of schijven banaan.
Eieren. Eidooier (kwartel). ¼ dooier beter in soep of groentenpuree zetten. Tegen het jaar kan het aantal te brengen tot één eidooier.
9 maanden
Zuivel Producten / Boter
Yoghurt, karnemelk, yoghurt. Gefermenteerde melkproducten nog toegewezen aan de groep van het therapeutische effect van de producten, zodat de dosering bij toediening moeten de lokale pediater identificeren.
10-11 maand
Vlees / vis
Het eerste gedeelte van vetarme vissoorten (walleye, zitstok, tilapia) - 5-10 gram (een theelepel), geleidelijk verhogen van de dosis tot 10-20 gram, breng het aan het einde van het eerste jaar tot 100 g
Menu jaar oude kind
Tegen het einde van het eerste jaar van het leven in het dieet van uw kind dient te omvatten: groentesoep, fruit puree, sappen, zuivel en zuivel granen, vlees, vis, zuivelproducten (kwark, kefir, yoghurt), eieren, boter en fruit (olijfolie) olie, brood, pasta producten.
