Een van overzees fruit, heeft een lange geschiedenis van de op onze tafels is de "koning" fruit - granaatappel. Zo'n adellijke tweede naam die hij kreeg vanwege zijn aard lijken op het appel, granaatappel heeft een kleine "kroon" op de site van de bloeiwijze. Maar het is niet alleen het uiterlijk van de granaatappel is zo groots - de samenstelling ervan als echt koninklijk.
Geen wonder, als een van de oudste vruchten die bestaan al sinds mensenheugenis, diende het alleen de bevoorrechte personen van adellijke bloed. In onze dagen van deze exotische vrucht is beschikbaar voor iedereen, en vooral in de herfst en winter, net op het moment moet het lichaam in het bijzonder vitaminen.
Wat is de kracht van rood "zaden"?
Deze rode vruchten, met de bestaande binnen zaden, in de volksmond "korrels", waarvan het aantal kan oplopen tot 1000-1400 stuks per één fruit.
Dat ze bevatten meer ongelooflijke hoeveelheid voedingsstoffen, die beroemd is om deze vrucht.
Maar het vrijgeven van graan uit de huid, niet overhaast te gooien, evenals een transparante wanden gelegen tussen de korrels - Moeder Natuur "award" en niet minder nuttige stoffen:
♥ vitaminen A, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, PP;
♥ calcium, magnesium, mangaan, natrium, kalium, fosfor, ijzer;
♥ beta-caroteen;
♥ 15 organische zuren noodzakelijk voor een normale werking van het lichaam;
♥tannines, pectine;
♥ polyfenolen;
♥ tanninen (30% in de schil van granaatappels);
♥ een grote hoeveelheid vezels.
Zoals u kunt zien, granaatappel - een echte bron van nuttige en unieke stoffen die kunnen "voeden" je lichaam, met name in de het koude seizoen, toen hij werd regelmatig verkouden "vermoeiend", overwonnen door slaperigheid en vermoeidheid, evenals stress en Gebrek aan slaap.
Als de "royal" fruit effect op het menselijk lichaam?
• perfect worstelen met bloedarmoede, bij te dragen aan de verbetering van hemoglobine;
• versterkt het immuunsysteem;
• Het is een respiratoire en inflammatoire;
• een "desinfectie" betekent voor de darm, omdat het de mogelijkheid om de ontwikkeling van bacteriën daarin te remmen, waardoor zuiveren van giftige stoffen en verontreinigingen;
• helpt om de spijsvertering te verbeteren;
• als gevolg van de samentrekkende eigenschappen, omgaat met diarree;
• fungeert als een effectieve koortswerend;
• helpt bij angina en stomatitis, mond ontsmettende en het doden van bacteriën;
• versterkt het hematopoietische systeem;
• reinigt de wanden van de bloedvaten;
• normaliseert de bloeddruk;
• Het is een uitstekende preventie van atherosclerose;
• helpt bij de behandeling van de schildklier;
• helpt bij de behandeling van colitis;
• helpt om straling uit het lichaam te elimineren;
• verlaagt de bloedsuikerspiegel, wat erg handig is voor mensen met diabetes;
• een wondgenezing agent voor snij- en brandwonden;
• Het wordt aanbevolen in de postoperatieve periode om het bloed en de algehele sterkte van het lichaam te herstellen;
• vertraagt het verouderingsproces;
• onmisbaar granaten voor aanstaande moeders: het is goed verhoogt hemoglobinegehalte (met de meer allen voor zwangere vrouwen) en heeft gunstige effecten op de toekomst van de baby in de baarmoeder de versterking van haar vaten;
• met succes gebruikt in cosmetica, in de vorm van granaatappel olie.
En het is allemaal mogelijk granaten?
Voor- en nuttige eigenschappen van granaatappel zijn eindeloos en het is niet het geheel van zijn "track" lijst. Maar, zoals elke plant, granaatappel heeft gebruik beperkingen voor bepaalde mensen:
• Het is niet aan te raden om gebruik te maken voor mensen die gevoelig zijn voor allergische reacties (of het zachtjes te gebruiken niet meer dan 100 gram per dag, het kijken naar de reactie van het lichaam);
• het onderhoud van de granaatappelsap in grote hoeveelheden van organische zuren, heel voorzichtig bij het gebruik van deze vrucht moeten mensen met een hoge zuurgraad, gastritis, maagzweer en twaalfvingerige darm;
• Gebruik geen granaat mensen stardayuschim constipatie, alsook met aambeien;
• afkooksels en infusies gemaakt met granaatappel schillen zijn zeer nuttig voor vele redenen, maar neem ze als volgt heel voorzichtig, omdat door hun gehalte aan alkaloïden, overdosis kan vergiftiging veroorzaken persoon;
• Nogmaals, als gevolg van het hoge gehalte aan zuur in granaat, moet je uiterst voorzichtig zijn om mensen met overgevoeligheid glazuur cariës en pulpitis zijn;
• nauwkeurig worden toegediend granaten in de voeding van kleine kinderen. Het is bewezen dat granaatappel putten is ook zeer nuttig, maar kinderen zijn niet gevormd tot het einde van de maag, kan niet altijd verteren, zodat uw taak toegediend in de voeding van het kind, "Royal" fruit heel langzaam - 2-3 graan per dag, omdat het constipatie, darmkrampen kunnen veroorzaken, alsook diathese.
Indachtig de volkswijsheid: "De drug voordeel is alleen onderworpen aan de dosering," je Zorg ervoor dat u uw lichaam veel voedingsstoffen die helpen om "lekker" om te gaan met veel te geven ziekten. Bon appetit en gezond!
