Elke kampioen - in het verleden een kind. En de winnaar van elk verhaal begint in de kindertijd: mama of papa om hun kinderen in de richting van de sport of gewoon voetbal in de tuin met de kinderen te sturen. Elke beweging van ontwerpen ver vooruit. Sport - het is altijd een win. Elke. Boven hen, de vijand, over de nederlaag. Sport - is een discipline, terughoudendheid, nauwkeurigheid, strategie en tactiek.
Sport ontwikkelt niet alleen fysieke capaciteiten, maar vormt ook de mens als persoon. Amateur richting wordt meer gericht op de verbetering van de sterke punten, terwijl een professional alleen maar om zwakte, om het te overwinnen en om de Olympische resultaten te bereiken.
Start om deel te nemen aan sport, je kunt (en moet!) Op elke leeftijd. Toch is de beste optie - het is 2-3 jaar. Het was in deze tijd dat de baby neemt alle lichamelijke activiteit zo comfortabel en stress-vrij. Motor kindje activiteit heeft gunstige effecten op het cardiovasculaire systeem, het zenuwstelsel, de distributie en de circulatie van bloed in het lichaam. Op deze leeftijd, de spieren actief genoeg zijn en het moet worden gebruikt: om te lopen, stoeien, springen, met een bal spelen, opknoping op een horizontale balk.
Het geven van een kind van jongs af aan in een sportclub, heb je al aangepast aan de baby en tuin, en naar de school. Deze kinderen weten heel goed dat een dergelijk team zoals wij daarin nieuws dat is het stellen van doelen, succes en prestatie.
Elk type van lichamelijke activiteit voor alle leeftijden. Maar zoals de ervaring en onderzoek, om hun sportieve prestaties te beginnen beter voetbal (zo veel mogelijk de aangepaste sport), vechtsporten en zwemmen. De laatste algemene kunnen deelnemen aan vanaf de geboorte. Deze trends bij te dragen aan de versterking en de goede ontwikkeling van het organisme, de ontwikkeling van alle spiergroepen, en vormen de basis voor toekomstige studies in andere disciplines.
De vorming en scholing van het kind is niet alleen als een student en als persoon - dat is wat ze leren sportclubs. En, als een voorbeeld, laten we eens kijken naar de fysieke activiteit met vier componenten:
• fysiek. Een gunstig effect op het hele lichaam van het kind in het algemeen en in het bijzonder. Versterking van het immuunsysteem en het verbeteren van het bewegingsapparaat, vestibulair systeem, de coördinatie van beweging, houding, cardiovasculaire en respiratoire capaciteit.
• intelligent. Concentratie, de ontwikkeling van het geheugen, de intelligentie, de snelheid van de reactie, het vermogen om direct beslissingen te nemen, strategie en tactiek van het spel. Kinderen die zich bezighouden met sport secties, leren beter, sneller begrijpen informatie en meer vertrouwen. Hierdoor kunnen zij een betere positie innemen in de maatschappij, te beginnen met de kleuterschool, en heeft voortgezet in de volwassenheid.
• emotioneel. Het vermogen van het kind om zijn gedrag, geduld, doorzettingsvermogen, wilskracht, discipline te reguleren.
• sociale en communicatieve. Het vermogen om relaties op te bouwen in het team, de leider, teamwork, ondersteuning van vrienden, in te leven.
En de sport - het is stijlvol. Stijlvol mooi zijn, atletisch, gezond en actief. Mooie vorm, club kentekens, toekenning en accessoires te motiveren en voeg de aantrekkelijkheid van het opleidingsproces.
En tot slot, altijd blijven aan hun kinderen meestal geëmuleerd. Lichaamsbeweging en gezond te blijven!
