Waar zijn de extra gewichtstoename tijdens de zwangerschap

click fraud protection

Er zijn verschillende redenen voor de overname van overgewicht tijdens de zwangerschap. Ten eerste wordt het beschouwd als eerlijk dat de aanstaande moeder moet eten zoveel mogelijk - "voor twee". Veel vrouwen tijdens de zwangerschap niet langer volg de evenwichtige voeding en laat je ontspannen, rechtvaardigen met de behoeften van de toekomstige baby.

In de tweede plaats, de vrouw "in positie" is vaak veel minder beweegt, dat wordt verkregen uit voedsel energie is niet verspild. Daarnaast zwangerschap - het is altijd benadrukken, de herstructurering van alle systemen van het lichaam. Het omvat een specifiek mechanisme van de bescherming van de toekomstige baby, actief de ontwikkeling van het lichaam vet op de buik, taille en heupen.

Ten derde kan de aankoop van overtollige gewicht is afhankelijk van erfelijkheid. Genen zijn grotendeels verantwoordelijk voor het type van uw figuur. Als een van je ouders is gevoelig voor overgewicht, het verhoogt de kans dat je in overgewicht. En het verhoogt zelfs meer als het overtollige gewicht is zowel van je ouders. Maar, hoewel erfelijkheid en je de neiging om gewicht en dun te krijgen beïnvloedt, je erft van je ouders zijn niet de exacte gewicht, maar slechts een mogelijke bereik. Verder, alles hangt af van uw dieet en lichaamsbeweging.

instagram viewer

Helaas, we erven alleen de neiging tot gewichtstoename, maar ook de temporele trends tot gewichtstoename. En als je ouders voor 30 jaar was heel slank en met 50 jaar opgedaan extra gewicht, onthoud dit en neem de juiste maatregelen op voorhand.

Neiging tot gewichtstoename en de verdeling van de vette lagen tijdens de zwangerschap en vlak na het bijna altijd erfelijk bepaald.

Instagram story viewer