De natuur heeft een verbazingwekkende consistentie en de schoonheid van de geboorte proces gemaakt, en als je hem te volgen op de set de aard van de regels, de geboorte van een baby goed gaat, die mamma en kruimels en prachtige relatie.
Waarom soms de geboorte proces geeft een "mislukking" en ingewikkeld? Vaker wel dan niet, omdat we ervan uitgaan 3 grote fouten.
Weet het niet "script" Genera
En in deze "scenario" - drie verschillende "serie": gevechten, pogingen en de geboorte van de placenta. De gehele levering van drie "serie" duurt ongeveer 10-12 uur (tweede, derde en volgende - duurt minder dan ongeveer 4-8 uur). pogingen periode van 40 minuten tot 2 uur en de placenta geboren 30-40 minuten.
Als gevolg daarvan - we ons niet bewust van hoeveel en hoe de strijd zal duren, en we zijn bang dat als ze beginnen, en vruchtwater water uit te stromen, want alles - nu het kind, omdat we zullen worden weggegooid. Dit vloeit voort uit het gedeeltelijk onze bioscoop wanneer de bevalling heldin na skhvatochnyh gekreun pair in het volgende frame, een tweede tot en met 3, de baby is al bij de hand.
In feite is de strijd duurde ongeveer 10 uur, en gedurende deze tijd de baarmoederhals moet zich open te stellen 10 cm (breedte van 5 vingers palm). cervix verwijdt langzaam - 1-1,5 cm per uur, en het proces gaat gepaard met samentrekkingen van de baarmoeder zelf. Water wordt gewoonlijk uitgestort als de hals wordt beschreven door 5-6 cm - door de opening kans kind vallen vernietigd.
Spaar uw gezichtsspieren
Weinig moeders weten, want het onderste deel van zijn gezicht - een soort van projectie van de genitaliën, dus, ontspannen je lippen, ontspan je de baarmoederhals, waardoor ze de kans om sneller en efficiënter bekendgemaakt.
Voor dit doel bruikbare correct Svatko ademen en zingt zijn adem in. U kunt proberen te zingen een ander geluid: buzz, het zingen van geluiden in een lage stem, "A", "U" of "O". Al deze methoden helpen baarmoederhals niet "verstijven" de spanning is normaal en stretch geopend.
WRONG bijdraaien
Duur pogingen anders - van 30 minuten tot 2 uur. Typisch, in deze periode, als mama voelt een verlangen om te gaan "in de grote", en de volle kracht van de energie moet naar de onderbuik worden gestuurd. Vrouwen, helaas, meestal grutten zijn tanden en het uitpersen van het gezicht, waarom de pogingen niet productief zijn - niet helpen de baby om verder te gaan, en mijn moeder van de spanning barsten haarvaten in de ogen.
Behoorlijk push - stuur dan alle stress in hun buik, en het zal blijken, als strak druk op de kin op de borst.
