Bereid en zet de baby te slapen is een echte uitdaging voor veel ouders.
Kinesia
De eenvoudigste manier - om hem te wiegen in haar armen. Slechts een paar minuten later zal uw kind in slaap degelijk vallen.
slapen samen
Ouders vaak misbruikt op deze manier alleen maar omdat het de eenvoudigste. Echter, deze benadering kan al snel leiden tot het kind emotionele afhankelijkheid en zich te ontdoen van samen slapen is nog steeds een probleem.Lees een verhaal
Hier is er slechts twee gunstige effecten: een kind is niet alleen in slaap, maar misschien doordrenkt met een liefde voor het lezen. Het belangrijkste geheim - om boeken te lezen met een positief verhaal in een monotone stem.
goed zelfs wandeling
Om te beginnen, moet het kind op te werken zoals het hoort. Breng de avond in het park. Geef de baby naar de sport-afdeling. En u zult verrast zijn, maar aan het eind van de dag, hij niet alleen zal niet grillig, maar ook vrijwillig akkoord gaat naar bed te gaan.
warm bad
Alvorens te vertrekken ritueel kind te slapen, zou een grote hulp in deze kwestie een ontspannend bad zijn. U kunt toevoegen aan haar natuurlijke kruiden en aromatische oliën voor het beste effect.
terugroepen
- 5 manieren om uw slaap te verbeteren
- 5 redenen om te vallen slaperig en melancholie