Gezonde slaap: hoe een kind te leren om in slaap te vallen op hun eigen?

Op de leeftijd van kind tot een jaar samen slapen is een veel voorkomende zaak. Psychologen geloven dat is wanneer het tijd is om uw baby alleen leren om te slapen in zijn bedje komt. Hoe de meest correcte en zorgvuldig dus zorg als niet af te schrikken het kind en zijn angsten en zorgen te ontwikkelen? We hebben de meest actuele methoden, getest op honderden moeders uit verschillende delen van de wereld bijeen.

Zorg ervoor dat het bed vond ze uw kind.

Uw kind moet willen in slaap te vallen in zijn bedje. Het is voor het kind - een oase waar u kunt verbergen voor de vele ontberingen en angsten. Dat is de reden waarom de wieg aantrekkelijk en mooi moet zijn.

Nieuwe bedden met zijn favoriete stripfiguren, mooie tekeningen of patronen.

Zij zullen uw baby te ontspannen en voor hem te creëren een sfeer van gezelligheid en comfort. Natuurlijk, alleen kiezen voor kwalitatief hoogwaardige en aangenaam om aan te raken materiaal.

Zorg over kleine licht.

Voor zo'n een prima geschikt voor kinderen lamp, die nu een groot aantal van je favoriete personages, dieren, bloemen en ga zo maar door zijn.

Het lezen van een interessant boek met informatieve en onderhoudende verhalen.

U kunt vooraf selecteren van een boek met je kind, zodat het nog interessanter was.

Make babymassage, beroerte, geef je kind de kans om te kalmeren en te ontspannen, dus het was makkelijker om te gaan slapen.

Tactiele sensaties zijn erg belangrijk voor het kind, omdat hij zijn moeder, haar zorgzaam en warm aanvoelt.

terugroepen

• 5 redenen om te vallen slaperig en melancholie
• Angst: de norm of pathologie, hoe om te overwinnen