Seizoen frambozen en aardbeien, helaas, al lang afgelopen. Maar de tijd is gekomen herfstbessen - niet minder nuttig en belangrijk voor de immuniteit van de kinderen. Zorg ervoor dat u kijk op onze tips
Back to School Supplies. Het is geen geheim dat veel van de herfst bessen - rozenbottels, duindoorn, cranberry, lijsterbes, boyarynik - effectief verkoudheden en ontstekingsziekten. Cook gestoofd fruit, voeg in detskiychay. natuurlijke berry zeer goed voor het behoud van de immuniteit!
duindoorn
Het heet de ambulance ontstekingsziekten en verkoudheid. Dat is te wijten aan de inhoud van natuurlijk antibioticum vluchtig, wat een positief effect op het immuunsysteem heeft. Om te voorkomen dat een infectie, het is genoeg om 50 gram zee eten duindoorn elke dag. Met griep en SARS, artsen raden het eten van bessen met honing en angina en acute pijn in de keel gebruikte duindoorn olie.
5 herfstbessen genezers, effectief voor de kinderen immuniteit / istockphoto.com
wilde roos
Erkend als een leider op het gehalte aan vitamine C, en een van de meest bruikbare bessen voor het versterken van de immuniteit en bescherming tegen virussen. Voor de preventie van SARS 1 eetl. l. vruchten giet het in een thermoskan, giet 200 ml warm water en laat gedurende 2 uur staan. Je moet een half kopje 2-3 keer per dag te nemen na de maaltijd. Vergeet niet: alle gebaseerd op het gebruik rozenbottel drinken door een rietje, om te voorkomen dat het glazuur van de tanden beschadigen.
veenbes
Sap van de cranberry verhoogt het gehalte van goed cholesterol in het bloed. Voor deze drank 2-3 keer per week met 50 ml als er geen gastro-intestinale ziekten. Een nog steeds in staat om te beschermen tegen cranberry blaasontsteking. Het bevat een stof bevat die bacteriën geven hechten aan het binnenoppervlak van de urinewegen.
Voor het voorkomen van blaasontsteking 200 ml water 20 ml sap bessen en 2 uur. l. suiker. Drink 1 glas per dag voor een week. Een hoge temperatuur cranberry sap met honing in een verhouding van 2: 1. Kom op baby 's avonds voor het slapen gaan.
5 herfstbessen genezers, effectief voor de kinderen immuniteit / istockphoto.com
appelbes
Deze bes is nuttig voor hypertensieve patiënten, aangezien het een bloeddrukverlagend, antispasmodische, ontstekingsremmende, diuretische, kapillyaroukreplyayuschim effecten. Wanneer hypertensie (contact op met uw arts!) Drink sap Aronia 50 ml 3 keer per dag. En met bloedarmoede en hypovitaminose voegt bessen in de thee.
hagedoorn
Zuivert het bloed, verbetert de elasticiteit van de bloedvaten, beschermt tegen deposito's van cholesterol plaques, en heeft een kalmerend effect, helpt om stress te verlichten en om te gaan met slapeloosheid. Hiertoe meidoornbessen, giet het in een thermoskan met wijde hals en vullen met kokend water, betrokken op het 1 e. l. - een glas kokend water. Laat 's nachts. In de ochtend, stam van de infusie door middel van een gaas, behoefte om 3-4 keer per dag te nemen voor een uur voor een maaltijd om ⅓ kop. Een afkooksel van grote hulp en longontsteking bij kinderen.
Ook zult u geïnteresseerd om dit te lezen: Top 3 recepten van de duindoorn, die zeker het proberen waard zijn
