Elke vrouw moet zorgen voor hun hygiëne en waterbehandeling te nemen om op te maken een dagelijkse basis. Tijdens de zwangerschap, de lichaamsverzorging wordt nog belangrijker. Immers hygiëne moeder hangt nu af en toekomstige baby.
Niet alle vrouwen weten, kan ik een bad nemen, terwijl in de "interessante" positie. Wat is beter - om een douche te beheren of veroorloven om soms te genieten en te ontspannen in een warme en aangename bad? Deze vragen proberen om hieronder te overwegen.
Is het mogelijk dat de aanstaande moeder een bad nemen?
Zelf zwanger baden zijn niet gecontra-indiceerd. Maar dit geldt alleen voor gezonde vrouwen die geen problemen met het cardiovasculaire systeem, en degenen die niet de dreiging van een miskraam hebben gezien te hebben. Als je je goed voelt, dan kun je in ieder geval genieten van elke dag een bad.
Wat moet de temperatuur van het water in het bad voor het zwanger zijn?
de watertemperatuur, die binnenkort storten van een vrouw een kind draagt, is van het grootste belang. In elk geval is het onmogelijk om het water te houden op de warmte het merkteken van 38 graden overschreden. Het voelt alsof het is warm water. Hot Tub hetzelfde zou kunnen schaden of zelfs oorzaak miskraam.
Hoe lang kan ik een bad nemen?
Omdat het water in het bad voor een zwangere vrouw altijd warm, niet heet zou moeten zijn, in elk geval voor een lange tijd het ongemakkelijk zal zijn. Het water zal snel afkoelen. Daarom is de optimale tijd dat een vrouw zich niet kunnen veroorloven, terwijl in warm water - 10, maximaal 15 minuten.
Kan ik een schuimbad zwanger?
Tijdens de zwangerschap, is het beter om jezelf te beschermen tegen onnodige cosmetische producten, zoals de meeste van hen bevatten veel chemische stoffen en conserveringsmiddelen. Deze stoffen zijn schadelijk voor de mens en de aanstaande moeder in het bijzonder moeten voorzichtig zijn. Maar het nemen van een bad met schuim is nog steeds mogelijk, maar het moet de kwekerij zijn. In cosmetica voor kinderen zijn veel minder schadelijke stoffen, en de zwangere vrouw kan veroorloven. Ook tijdens de eerste 9 maanden al het beste voor gebruik baby zeep en douchegel.
Is het mogelijk de aanstaande moeder te baden met essentiële oliën?
Etherische oliën bevatten een relatief sterke vluchtige stoffen. Sommigen van hen zijn in staat om de toon van sommige - ontspannen, en elke olie heeft zijn eigen therapeutisch effect. Het feit dat de esters nuttig zijn voor de mens, zonder twijfel. Maar een zwangere vrouw is het beter om vrij te nemen van hen. Volkomen onbekend in deze "gevoelige" -periode, zou het vrouwelijk lichaam reageert op een dergelijke sterke stof. Artsen zeggen dat de olie, die het lichaam kan de toon van de gemiddelde persoon, kan een zwangere vrouw uterushypertonie veroorzaken en het zal leiden tot complicaties. Daarom is het wenselijk om te vergeten over aromatherapie.
Kan ik een bad zwanger met zout nemen?
Sinds de oudheid, werd zout nuttig zijn voor het menselijk lichaam beschouwd. is het nuttig en de aanstaande moeder. Zoutbaden zijn niet alleen toegestaan, maar toont ook een zwangere vrouw. Omdat in het zoute water zal bijdragen tot de verwijdering van oedeem, die zo vaak wordt gekweld vrouwen in de staat. Ook, zout water trekt gifstoffen uit het lichaam en versterkt het cardiovasculaire systeem. Zwangere vrouwen moeten de zee te gebruiken, maar op smaak zout zonder kleurstoffen.
Voordat u begint met de voorbereiding van een bad te nemen, moet de vrouw goed naar je lichaam te luisteren. Als je je goed voelt, dan, die vastzit aan de bovenstaande aanbevelingen, de zwangere veilig kunnen ontspannen terwijl het liggen in warm water. In geval van twijfel is het beter om te beperken douches en baden om te overleggen over met uw arts. Het is goed te beseffen dat met of zonder badkamer, hygiëne zwangere vrouw moet dagelijks worden gevoerd.
