10 redenen om een ​​detox te proberen: een schoon lichaam en het verliezen van gewicht

click fraud protection

Duitse arts Hans-Heinrich Reckeweg beweert dat alle ziekten het gevolg zijn van een overvloed aan gifstoffen, en de verergering van een ziekte - is een poging om het lichaam te zuiveren van schadelijke factoren.

Het is geen geheim dat een ieder van ons - de ondersteuning van een groot aantal van de "garbage", en de zekerste manier om de gezondheid en schoonheid - en periodieke "algemene schoonmaak"! Dus waarom moeten we zeker aandacht besteden aan detox? Vooral tijdens de vastentijd, wanneer, zoals ze zeggen, en de tijd zelf is voorstander van deze transformatie.

De reden №1. Wilt u eindelijk te ontdoen van de "garbage" dat door de jaren heen. Gifstoffen - is giftige stoffen in het lichaam van de slechte kwaliteit van voedsel, water, verontreinigde lucht, enz. Ze zijn verantwoordelijk voor veel problemen en kwalen. Het menselijk lichaam is "geprogrammeerd" zich aan zich te reinigen, maar vaak is het niet genoeg middelen.

detoks_1_750x477

reden №2. Ben je moe van... chronische vermoeidheid! Ja, als het lichaam van de middelen tot nul, is het niet te vallen in winterslaap, maar gewoon "off" alle opties zijn ontworpen om te brengen in ons dagelijks leven kracht, energie en positief.

instagram viewer

detoks_2_750x499

Reden №3. Omringende moe van je - prikkelbaar. Alle ziekten van de zenuwen, en al de zenuwen - van het gebrek aan evenwicht in de interne organen en systemen van het lichaam. Wil je wedden? Na een paar dagen van het reinigen van dieet en weet dat je vergeten hoe het is - met zijn zwaard ontblote hakken rond alle andersdenkenden. Detox zal niet alleen helpen het lichaam te reinigen, maar ook om helderheid van denken te geven.

detoks_3_750x500

Reden №4. Slapeloosheid - is je tweede naam. Heeft u vaak last van hoofdpijn. Deze reden soepel volgt uit de vorige twee. "Rommel" lichaam kan niet harmonieus te functioneren. Vandaar - slaapstoornissen, en vanwege het gebrek aan slaap - vermoeidheid, regelmatig hoofdpijn door stress. Oefenen regelmatig detox bewering dat de oprichting van biologische ritmes was een leuke bonus om het lichaam te reinigen.

detoks_4_750x460

Reden №5.U heeft een gecompliceerde relatie met zijn eigen ingewanden... De gebruikelijke dagelijkse routines voor u - een echte test. Opgeblazen gevoel, winderigheid, obstipatie - niet alleen woorden van irritante reclame, en datgene waarmee je elke dag te leven. Los aandeel van alle denkbare problemen met de spijsvertering hulp bevoegde lichaam reinigen van de leeuw.

detoks_5_750x500

Reden №6. Uw zak bruisen vol wegwerp zakdoeken en allerlei druppels in de neus, keel, oren... u bent vaak lang. Op het werk, heb je niet meer vrij te geven in de tijd af, en de off-season je haat met heel mijn hart, en andere zieken en snotty delen van het lichaam. Verlaagde immuniteit, en als gevolg daarvan - frequente verkoudheid en ziekte (en dit is niet een diagnose, en je leven stijl). Zachte reiniging van het lichaam en helpen om te gaan met een dergelijke teleurstellende geschiedenis.

detoks_6_750x528

Reden №7. Je weigert toe te geven dat het een bleke blauwachtig wezen met het begin van acne, bij u staren van de spiegel - je eigen gezicht!!! Huidproblemen - huiduitslag, irritatie, saai, slappe afspiegeling van de interne toestand van het organisme. Gezicht, huid dekt, in het bijzonder - zoals weergave, die kan "lezen" van alle systeemcomponenten event. In ons belang om te beginnen met het schoonmaken van de binnenkant.

detoks_7_750x501

Reden №8. Je had een schat aan, stressvolle maand (twee, drie). de juiste detox - - Als u zich bewust dat de echte harde "ingedrukt" het organisme te veel eten en andere alcoholische dranken zijn dit is uw methode. Maar dit betekent niet dat er na dat we kunnen weer ophalen bij alle ernstige (want nu heb ik een toverstokje!). "Swing" voor het lichaam niet nodig heeft. Onnodig te club matigheid dame vinger geschreven, maar een verstandige benadering van uw dieet als geheel en van zijn feestelijke elementen in het bijzonder, is niet geannuleerd.

detoks_9_750x551

Reden №9.Reset ballast! Om een ​​beer na winterslaap te doden (want in tegenstelling tot een echte beer je eigen in de winter is niet verloren, maar kreeg een soort van 5-7 extra kilo). Afvallen! Natuurlijk! Dit is de meest voorkomende reden waarom de weelderige en zeer mooi resort aan detox. Ergens hoorde iemand van de bekende dunne, ook ik kan!

Sterker nog, de detox dieet, net als elke andere juiste voeding gewichtsverlies bevordert. 3-5 dagen van een gezond dieet, kunt u een 4 kg te verliezen. Dit betekent niet dat het hebben van de aanwezigheid van tien of meer extra kilo's die u nodig hebt om te schilderen onbaatzuchtig detox dieet voor twee weken - in de hoop om eruit te komen van een slanke overwinning in deze test. Alle afgedankte overwerk riskeert gemakkelijk terug bij af te gaan.

detoks_10_750x571

Reden №10. U wilt in de trend! Detox diëten zijn erg populair, niet alleen onder de gewone stervelingen, maar ook onder de Hollywood-sterren. Gezond eten op het hoogtepunt van de roem wereldwijd. Elke dag, het netwerk zijn er nieuwe reacties uit verjongd en postroynevshih. Detox fans zijn Anne Hathaway en Beyonce. Salma Hayek, zoals later bleek, met de jeugd geeft er de voorkeur aan uw lichaam te zuiveren. Deze regels hecht te ontgiften en slank Gwyneth Paltrow. Bijblijven met de tijd - glad, slank, mooi gang vanuit de heup - de meest aangename reden voor een gezonde levensstijl.

En als je besluit om een ​​detox te proberen, zullen wij u de opties van detox dieet te bieden. Welkom op de site Kolobok.uamorgen!

Instagram story viewer