Als moeder nervuє - die zo goed od? Mamі ni, ni ditinі. Identiteit yak navchitisya kontrolyuvati svoї emotsії i trimati zijn handen?
Kozhnіy mamі - Duzhe emotsіynіy chi bіlsh vrіvnovazhenіy - Zavada niet weten over die yak zberegti hun ziel rіvnovagu, spokіy dat nastrіy.
Schodnya stiskaєmosya van rіznimi situatsіyami in zhittі i vazhlivo navchitisya kontrolyuvati svoїmi emotsіyami zadlya psihіchnogo Zdorov'ya svoєї ditini.
Bіlshіst batkіv strazhdayut od van scho niet mozhut strimati svoї emotsії de ene kant. Een vazhlivo net opanuvati zijn lіchenі seconden i zaspokoїtis.
Visnazhenі, vtomlenі, takі scho nedoїli, genoeg slaap, nedolezhali, nedovіdpochili dat Bagato іnshih tot... Mi, Batko, Shvydko zrivaєmos, snaar Krichim dat onze bolіsnіshe nakazuєmo niet zavzhdi vinnih dіtey.
Yak navchitis strimuvati jezelf? As je kіlka rekomendatsіy.
istockphoto.com
1. Zrozumіyte scho Got uw ditina recht of SSMSC emotsії. Yakscho vi їh proyavlyaєte dan Chomu vie tse їy niet dozvolyaєte? Zamіnіt ochіkuvannya "mijn ditina Buda zavzhdi goed gedrag zichzelf" op perekonannya "mijn ditina Got Booty emotsіynoyu goed."
2. Tse normaal, als ditina protestuє. Wees bereid om Taku reaktsіyu ditini.
3. Als de volgende keer Duzhe sterk wil zmіniti schos in ditinі, Energize Me: "En scho Tsogo іz od mene?" Yakscho vіdpovіd op tse zapitannya tsіlkom argumentovana, kan todі dіyati Dali.
4. Rozslabtesya i pochuvaytesya spokіynimi. Kindergarten zonder verwondingen spleet nіhto niet virіs. Yak bi ve niet die van Namangan, indien dіti virostut, al een znaydut privіd, bewoners dorіknuti heb je de verkeerde vihovannі.
5. Vazhlivo pam'yatati scho ditina niet narodzhuєtsya іz zdatnіstyu spravitisya Zi svoїmi emotsіyami. Tsomu Won vchitsya in batkіv.
Tom Garnier Wees kont voor svoїh dіtey!
Identiteit Dolan zvichku "vibuhati" Suka Alternatieven zvichnim reaktsіyam voor jezelf. We hebben vaak vazhko strimatis i reaguєmo in Pevnyi ons zvichny sposіb. Plan, dat produmuyte uyavlyayte, pіddavaytes om kontrolovanogo methode reaktsіy bіlsh op dityachі vibriki, i Tobi pobachite yak bude zmіnyuvatis reaktsіya Sina (donki) op uw vrіvnovazhenu reaktsіyu in virіshennі of yakoї situatsії.
